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É... Deu Pra Dar Uma Melhorada....

Por fuchoa
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

assumiu[x]

mas parabéns de qq forma, ta bom de corpo, nota-se que você está levando esse negócio de segurar ferro à sério mesmo. :*

"São Anabolino do braço gigante e da coxa cavalar

Não deixe no treino eu me machucar

Mas se por acaso eu morrer

Mande 10 anjos me buscar

Porque do tamanho que eu vou ficar

Vai ser foda pra me levar"

  • Respostas 66
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praticamente assumiu :lol:

praticamente assumiu[2]

praticamente assumiu[3]

assumiu[x]

mas parabéns de qq forma, ta bom de corpo, nota-se que você está levando esse negócio de segurar ferro à sério mesmo. :*

E aê Popozudo! Pramil foi de lascar !!!!!KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Mas parabéns pela evolução.

praticamente assumiu[4]kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

<_< Foda.... neguim num perdoa ninguem... kkkkkk

Vlw!

Medidas e afins acesse lá... aproveita e pode deixar um comment

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=6272

Postado

haahaha, eh q foda neh

posta uma foto q nem akela nesse forum sobre musculação q a maioria eh tudo macho q puxa ferro

auheauheua

Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258

Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121

Você é o que você come

Postado

praticamente assumiu [5] :lol:

parabens pelos ganhos

"Todos possuimos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer conquistar. "

[ Arnold Schwarzenegger ]

Relato EPISTANE+ SHOTGUN!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16200

deadlift-down-sculpture.jpg

DEAD LIFT FAN#2

  • 1 mês depois...
Postado

Kuakuakua.

Tá massa de corpo.

E realmente... a foto de cueca ficou meio gay.

E olha que isso vindo de mim é foda, porque eu sou gay e não tiro foto assim nem nunca medi meus glúteos.

kuaaaaaaaa.

20090617-weakguy.gif

clientdo3.gif

Postado

Praticamente Assumiu [5]

Velho, você num pesava 35 kilos naquela foto... impossível.

com 1, 75? num da pra pesa só 35 kilos... acho que vc pesava uns 50 no mínimo o.o

to assustado até, hahaha

Desnecessária sua última foto.

Postado

Como disseram no começo dps d alguns anos,msm naum malhando seu corpo muda!!!

+ melhorou sim...ta bem mió neh!!!

E concordando com o povão....fotinha d cueca pudia ter sido recortada no meio neh ?!

KKKKKKKKK

Postado

Esse fórum é uma verdadeira terapia do riso...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Sem mais...

Dezembro/2008

Altura 1,85m

Peso 85kg

Braço 38cm

Ante-Braço 31cm

Tórax 101cm

Abdomen 81cm

Coxa 58cm

Pantu 39cm

Postado

da serie: fotos que nao precisavam estar no hipertrofia.org

uhashuahsuaush

Amigos vem e vão. Mas cem quilos são sempre cem quilos.

Postado

pera aeee.... a galera ta falando que aquela ultima foto esta meio gay??? aquilo ta gay pra caralho, acho q nem tentando dava

pra ser pior,

vc teve bons resultados sim cara,continue assim que vc ainda vai longe

gogo que vc jaja pega 100 de gluteo!

"Uma vez que a mente e o corpo tenham sido despertados para o seu verdadeiro potencial, é impossível voltar atrás"

  • 4 semanas depois...
Postado
O corpo mudou um pouco, mas a cara de baitola continua a mesma!

Só a cara!!?

Com aquela ultima foto, tem é muito jeito também... xD

Mais a mudança foi monstruosa...nem parece a merma pessoa!! :unsure:

Visitem meu blog:

http://andersonsouza26.blogspot.com

E podem me seguir no twitter:

www.twitter.com/metalbolic

Ouça minha radio no twitter

http://twitradio.com.br/metalbolic

  • 2 semanas depois...
  • 2 semanas depois...
Postado

vamo da enfase nessa pantu ai velhinho

de resto e so treina normal e come muito

To every mc that introduced me, To every expert that told me where to stand,

down to every lightman with the plane, to every judge that has judged me, to

every photographer and writer that pour their hearts and souls out, so the

world can see , and to all my friends and loved ones that cried for me...

THIS ONE IS FOR YOU BABY- Kevin levrone

  • 1 mês depois...
Postado

po mano q fotinho mais gay mano.....essas foto vc tem q mandar pra mina brother....

não pro forum....rsrs

valew

"No Sacrifice, No Victory"

Postado

caralho mlk ke isso essa ultima foto...sei nao em brother...

trocando de assunto, porra parabens ai pelos ganhos, mudo pacas ^^

As Pescadoras, Clique aqui e veja minhas ajudantes de pesca

"Me machuco, e se caio… não tenho medo de desmaiar numa academia, porque eu sei que pode acontecer. Muitas vezes vomitei enquanto treinava. Mas não importa, porque vale a pena."-Arnold Schwarzenegger

"O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre"-Lance Armstrong

Postado

Cara mudou bastante seu corpo, mas realmente essa ultima foto não vai.....ela não esta meio gay, esta um gay completo...hehehe...brincadeira fera, parabens pelos ganhos e agora é só ganhar mais massa.

Obs: É vc nesse video que postaram né, deveria ter uns 16 anos, foi no começo da musculação? :rolleyes::rolleyes:

By

F3!0

disciplina.jpg
Postado

Nossa desinterraram o tópico agora, o cara nem existe mais :o

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

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