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Whey: Com Leite Ou Agua?

Por Forms
Em Dieta e suplementação

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Postado

sou novo no forum ( mas pesquisei bem esse assunto, e naum tive sucesso )

eu queria saber se tomar o whey com leite atrapalha a absorçao, ou se eh melhor com agua mesmo....

( whey mais carbo )

muito obrigado.

abraço.

Postado

Pesquiso bem?

Não parece.

Postado
  • Autor
Pesquiso bem?

Não parece.

pq eu num achei nada comparando a absorçao do leite com a da agua....

se vc souber, vc pode me ajudar?

obrigado.

Postado
Eu tomaria com álcool, mas tem gente que não gosta.

Interessante, com cerva?vodka?

Um bom vinho de 1923?

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