Avaliem Meu Treino Abcd

[Visitante usuario_deletado17]

Beleza

acredito q só pra encerrar o assunto vou aproveitar pra mandar minha ultima questão

como estou no fim do meu cutting ( ja se passaram 2 meses e falta o ultimo ) to sentindo dificuldade em manter algumas cargas, acima de tudo no treino de peito....ao começar com supino inclinado ta mto dificil fazer satisfatoriamente. Num outro topico um usuario me disse que é permitido, sem maiores perdas, tirar um exercicio do treino sem que haja grandes prejuizos, será que tirar o supino inclinado seria o mais indicado?

abraços

Diminui um pokito a carga. Vc deve estar sem força por causa do low carb.

[jorge.unesp 1]

LOL, é como o pessoal citou acima,

eu achei pesado,

abrass

Nao entendi sua opiniao direito amigo

é q nao vi ngm dizer q esta pesado

abraços vlw

@ranzo 159

beleza cara

vlw

Editado Novembro 12, 2011 às 19:16 por jorge.unesp

[PMarcos 38]

Eu acho que se for pra tirar alguma coisa, que tire um isolador.

Deixa os supinos no treino.

Abraço.