Bom, semana q vem eu irei começar un ciclo de evolve da aps

eu gostaria de saber, qual seria o melhor jeito de toma-lo

eu tava pensando em fazer 3-3-3-3

mas como tem 7mg de superdrol em cada cápsula, eu poderia fazer 3-3-4

já diz uso de hdrol em janeiro desse ano

dados :

1,73m

2 anos e meio de treino ( o máximo q parei foi 2 semanas )

75kg

bf ñ sei, mas to travadinho hehe

nem um pouco recomendado tomar 4.

evolve é bem forte, segue 2 caps na primeira semana e 3 nas restantes.

vou tomar 3-3-3-3 msm

li num relato aqui do forum q ñ vale a pena exeder 4 semanas

talvez eu relate aqui, será q eu relato ?

se aparecer mta gente pedindo eu relato =)

edit : lembrei, vou tomar caseina, whey, malto e dextrose durante o ciclo

dieta com +- 3300-3400kcal

vcs indicam suplementar com mais alguma coisa ?

e quanto a tpc ?

to pensando em ir de tamox 30 dias 20mg/dia, tribullus 2g/dia, e creatina

e tudo oq eu tomar durante o ciclo tbm

Editado 21/10/2011 às 17:24 10/21, 2011 por joão jorge (veja o histórico de edições)

Cara, nao exceda 3 capsulas por dia.

Eu fiz 4 semanas com 3 caps por dia, pra MIM deu certo...