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Cutting Ou Bulking !

Por M.Meto
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Objetivo ?

The sound of heavy metal... the burn in these arms... it's a blast.
This physique i'm building? yeah, it's built to last

DLF #148 SQF #38

Postado

"Se você é magro e tem gordura: ganho de peso em primeiro lugar, em seguida, perder gordura. É mais fácil perder gordura, uma vez que você ganhou peso: você tem mais força, mais massa muscular, ... As pessoas que querem ganhar peso sem ganhar gordura geralmente chegam a lugar nenhum."

pega uns 70kg primeiro, depois pensa em secar...

resumindo, minha resposta é bulk...

Menos teorias e mais prática!

Diário: http://www.hipertrof...s-relatos-%3Bd/

Postado

se vc fizer um cut ai vai ficar mais magro ainda.. vai na fé, manda um bulk limpo ai!

"Eu prometi pra mim mesmo que nada nem ninguém vai me tirar os olhos do meu objetivo. Só eu sei o tanto que eu sofri pra chegar até aqui, e não vai ser tão cedo que vou parar. É isso que eu quero." Tokidoki

TOKIDOKI - DEADLIFT FAN #96

Postado

Vc parece estar um pouco confuso! O título é um pergunta ou exclamação? Interpretando como um pergunta, acho que vc mesmo responde sua pergunta!

IDADE : 15

PESO : 60

ALTURA : 1.68

BRAÇO : 31 cm

CINTURA : 76 cm

BARRIGA : 78 cm

Objetivo : Ganho de massa muscular

abraço

Eu quero é que o mundo acabe em ferro e eu vou puxar todos!

Muitos só conhecem "disciplina" pelo dicionário!

Transformando sonhos em realidade!

This is my life!

Postado

cara eu no seu lugar ia de bulk , clean bulk tal

mas se vc se sente incomodado com gordura aí meu brother , toma cuidado pq seu bulk pode ser fail.

já vi muita gente com bf mais o menos começar clean bulk ganhar uma gordurinha e volta pra cutting.

abraço

DeadLiftFan #94

Postado

cara eu no seu lugar ia de bulk , clean bulk tal

mas se vc se sente incomodado com gordura aí meu brother , toma cuidado pq seu bulk pode ser fail.

já vi muita gente com bf mais o menos começar clean bulk ganhar uma gordurinha e volta pra cutting.

abraço

Isso acontece em 90% dos casos. Com 15 anos, vc tem muito a ganhar com sua guerra hormonal interna. Se alimente bem e continue treinando. Com o passar do tempo as coisas vão acontecendo naturalmente.

Abraço!

Editado por SociallyCorrupt (veja o histórico de edições)

Postado

Bulk, come legal, treino legal, e assim que ver um resultado bom, alterne uns cutts!

Editado por villas (veja o histórico de edições)

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

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