Ola pessoal resolvi relatar o meu combo, pois os relatos pelo menos comigo ajudam bastante na hr de comprar mesmo sabendo que cada corpo e um corpo mas ninguém vai comprar um suplemento que não deu resultado no ciclano nem no fulano haha, eu comprei ele mais pq foi um achado foi barato e vou compartilhar com vcs, muitos tem suas duvidas perante aos suplementos da muscletech ainda mais este nano em capsulas quem tem pouco tempo de mercado.

Ficarei grato aos que acompanharem abraços

Idade: 16 anos

Altura: 1:70

peso: 70

braço:31

bf: 13~15 %

tempo de treino:1 ano e 1 més

histórico pre-workout: Nunca tomei ira ser o primeiro

Suplementos: nano vapor capsulas ,whey optimun gold standard ,dextrose,creatina universal

Editado 30/09/2011 às 12:10 09/30, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

Me desculpem a demora fiqueei sem internet.

1º TREINO PEITO BICEPS

4 capsulas

pump:otimo

força:otimo

vascularização:normal

recuperaçao:otimo

Relato:Eu gostei bastante da força e do pump e deu bastante pick tbm, o treino rendeu bastante aumenteii peso nos exercicios de biceps e no voador, eu treino anoite ner era 11 hrs da noite meus fransinos braços ainda estavam inchados tive uma isonia de leve raivaa kk...

2º OMBRO TRICEPS

6 capsulas

pump:otimo

força:bom

vascularização:normal

recuperaçao:bom

Relato: O treino de ombro rendeu bastante aumentei no desenvolvimento fiz um drop set no elevaçao lateral nem fiquei muito disgastado, agr quando fui treinar triceps senti uma dor no punho que nao sentia a muito tempo e nao rendeu muito mais mantive as cargas e uma leve insonia fui durmir era 3 hrs da manha

Treinei ombro e triceps pq to precisando de treinar ombro acho ele bem pequeno, e quarta era feriado ne, mais na sexta e costa triceps normal abraços a todos

Editado 8/09/2011 às 12:32 09/8, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

3ºPeito Biceps

6 capsulas

Força:Boa

pump:Otimo

Vascularização:bom

recuperação:bom

O treino foi intenso e curto nao acho que ainda tive um aumento de força que nem dizem por ae, mais hj vi umas veias que nunca tinha visto antes em meu ante braço mais talves tenha sido por ter ido treinar mais cedo ne mais no geral estou gostando o pump que promete na embalagen realmente cumpre chego em ksa ainda estou inchado

Editado 8/09/2011 às 19:55 09/8, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

4ºCostas triceps

6 capsulas

Pump: otimo

Força: otimo

vascularização: normal

recuperaço: bom

O treino rendeu bastante galera, fis um dropeset no puley costas sai de la inchadasso ja,no triceps fiz um supert set testa e paralela depois terminei com dropset

no puley , gostei da força e do pump mais o resto nada surprendente vamos ver como vai ser daki para frente ne foram apenas 4 treinos

5ºOmbro perna

pump:muito bom

força:otimo

recuperaçao:otimo

vascularização:normal

Gostei bastante do treino rendeu bem tava muito disposto e tinha muito força o pump da perna foi legal, do trapezio tbm so este pesti de ombro meu que nunca vejo diferença fazer o que uns nascem sem ombro kkkkk e tipo assim nao tinha aquela bolinha ta saindo agr,fiz um drope set no elevaçao lateral nao disgasteii nao senti nenhuma dor assim desconfortavel

Editado 11/09/2011 às 00:06 09/11, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

6ªCostas triceps

pump:otimo

força:otimo

recuperaçao:otimo

vascularização:normal

Treino rendeu bastante estou gostando do nano, eu peseiii hj no inicio eu estava com 70,500 ai hj deu 72,300 mais estava de tenis deve ser um pouco retenção tbm ne, vamos ver ne tem mais 20 treinos pela frente ai se continuar assim hahah ficarei feliz

Esse nano vapor é mesma coisa que o jack3d? onde compra dele?

os dois sao oxido nitricos ner,mais sao diferenes ner o nano e mais forte,com alguns vendedores do forum vc deve conseguir

7 º Perna ombro

pump:otimo

força:otimo

recuperaçao:otimo

vascularização:normal

Treino rendeu bastante estou gostando do nano senti um pump impressionante das pernas dieta esta na risca vamos la

8 º peito biceps

pump:otimo

força:otimo

recuperaçao:bom

vascularizaçao: bom

estou começando a ver umas veias saltarem em meu ante braço ,treino de peito foi bem intenso força aumentou um pouco

9ºCostas triceps

Pump:otimo

força:otimo

recuperação:otimo

vascularização:normal

Acho que promete com oque compri e pump e força mais o resto nao e nda anormal estou gostando os treinos estao rendendo bem descansos curtos pump animal msm fico impressionado

10 ªombro biceps

pump:otimo

força:otimo:

recuperação: otimo

Vascularização:normal

treino foi otimo nee agr so volto aos relatos segunda feira nao sei se e por meu bf ta alto mais nda de fora do normal das veias estou vendo meu ombro da uma melhorada mais foi um treino diferente ne que estava fazendo acho que deu um mes agr deve ser isto ne abraços a todos

Acompanhando seu relato brother.

Abraço.

Opa valeeu brotheeer !!

11ºCosta triceps paturrilha

Pump:otimo

Força:animal

recuperação:otimo

vascularização:normal

O treino foi hard core,demorou 1 hr mais ou menos tava com muita força nas costas tava com 12 placa na maquina tem 14 hahah.... entao galera eu smp treineei triceps banco halter barra e apenas um na maquina, agr to colocando duas maquina asvz disenvolvem eu vejo muita gente com triceps gigante e no treino tem pelo menos 2 maquina, quando nao e todo na maquina estranho ner genetica ner, mais voltando ao treino foi bem intenso pouco descanso esse e o quue promete o nano força pump e recuperaçao, vascularização deu uma melhorada mais nada anormal,senti uma diferença no percentual to ate vendo um pouco os gomos agr,vamos la ne gogo tem muito treino pela frente ainda

12ºperna ombro abdomen

força:otimo

pump:otimo

recuperação:bom

vascularizaçao:normal

o treinoo durou 1hr,foooi bem intensooo rolo umas bi set em perna,e ombro foi mais concentrado lento e com meus maximos de carga gosteei do treino nao tive nenhum treino ruim ate agr ,

13º peito biceps e ante-braço

Força: bom

pump:bom

recuperaçao: bom

vascularização: bom

Aah meu ombro ficou um pouco disgastado do treino de ontem mais mantive as cargas e aumentei no supino declinado, biceps fooi normal o treino mantive as cargas tbm aqui esta muito calor esta insuportável deu varias tontura e ancias de vomito no treino hj foi estranho, espero que amanha baixe a temperatura e consiga treinar normal problema e que as costas ja estao ficando disproporcionais mais smp fui assim costa e peito grande o resto normal abraços a todos

costa triceps

pump:otimo

força :otimo

vascularização:bom

recuperação:normal tava muito calor osso

aai galera treino foi otimo fechei com 3 placa no puley de cima pra baixo kkkk,agr eu to sentindo uma diferença nas veias so agr msm vim a notar diferença minhas veias da mao so estao ficando saltadas, força mudou muito esta lembrando antes do nano tava com umas 3 placa a menos no costa

Editado 28/09/2011 às 18:36 09/28, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

15ª peito costa

pump:otimo

força:otimo

vascularização:melhorando

recuperação:bom

Começei um novo treino estou gostando friteii nos dois musculos rendeu bastante aumenteii no supino inclinado e tava fazendo com peso de costume no reto leviim mais nao quis aumentar ombro ta meio disgastado mais foi tranquilo recuperaçao boa descansos de 40 seg

So a vascularização que demorou um pouco pra aparecer ein.

Ta na metade do pote?

Esta melhorando bem agr restam mais duas semanas de nano ele rende apenas 25 treinos, mais em relaçao as veias eu senti diferença sim agr umas veias na mao dando um dedo de grossura kkkkk, quando acabar o pote eu posto as medidas como ficou

16 ªbiceps triceps ante-braço

Pump :otimo

força:otimo

vascularização:bom

recuperação:bom

Gostei do novo treino deu para pegar pra valer nas cargas fexeei o supinada com 60 e o testa com 40, puley com 11 placa e no biceps rola um drop no direta sem exaustao, o scoot estrago tive que fazer uma rosca concentrada nao gosto muito ner mais fazeer oq o treino assim rendeu estou gostando vamos ver se agr eu consigo dar um enfase nos braços

Editado 28/09/2011 às 18:35 09/28, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

Bora com esses treinos, já me interessei no Nano, mas acabei esquecendo dele e nunca usei.

Dependendo do seu eu vou investir.

Abraços.

17ªOmbro e perna

Força: bom

pump:otimo

recuperaçao:otimo

vascularização: bom (por ser ombro e perna estava ate legal)

Fis dois desenvolvimento hj ja sai de la destruido fecheei com 50 no ombro ,depois lateral com 12 e frontal com 14 bastou um exercio de trapezio para ele dar aquela saltada vi ate umas veias nele kkkk estranho,perna foi curto e intenso o treino teve umas superset de leg e flexor ,agacha e extensor ,saai de la mal andando notei uma diferença na perna hj esta com um pouco de volume a mais uma pena nao ter tirado as medidas antessesoras,notei quando vesti uma calça que ficava meio larguinha ficou mais justinha kkkk gay isto mais bom saber ner....

Editado 30/09/2011 às 12:11 09/30, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

18ºPeito costa

Pump:otimo

força:otimo

recuperação:otimo

vascularização:neem vi

O treino fooi otimo pouco descanso nos supinos fiz um cros certim ,depois fecheii com drop no voador começando do zero, acho que depois do proximo no vou ter que procurar outra academia com maquinas com mais disponibilidade kkkk,mais ai costas fiz fixa tras e frente depois fui pro puley puxada nuca tava destruidoo e finalizei numa remada unilateral to gostando desses treinos tao rendendo bastante apesar depois de um treino deste fico cansado o resto do dia kkkkk

gente eu nao raleteii muitos colaterais esqueci mais uma coisa que reparei e que asvz da um pouco de dor de barriga igual ontem fui começa no supino reto bateu uma dor de barriga aii esperei dar as 3 series pra ir no banheiro pq se nao ia regassar com serie

19ªBiceps triceps e ante braço e pantu

pump:bom

força:otimo

recuperação :otimo

vascularização:bom

treino foi otimo ,nao sinto inchaço assim sou grilo mais sinto pinicando triceps foi cabuloso treino hj ,biceps foi da hr roloou uma drop set no ultimo exercicio rosca direta pa, heheh semana que vem acaba o relato ai posto medidas e tal asvz ate uma fotinha se tiver coragem kkk abraz

Editado 4/10/2011 às 18:04 10/4, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

20ªbiceps triceps antebraço pantu

pump:bom

força:normal

vascularização:bom

recuperação:bom

Entao galeraa este dia eu deixeei minha agressividade em ksa, e treinei com precisao tecnica e concentraçao, tive uma intoxicaçao alimentar no final de semana foi foda passei o sabado inteiro tomando soro na veia kkkkkkk,mais segunda estava melhor e fui treinar e conseguir comer normalmente o treino rola drop no rosca direta e no triceps puley foi bom eu gostei de treinar sem raivaa sb que nem todos os dias eu sai bem inchado

21ªombros pernas e abdomen

pump : otimo

força: monstra

vascularização :suave

recuperaçao: otima

Volteii a treinar como de habito hahaha hardcoremente, fechei o desenvolvimento milita com 50 pratica perfeita nas pernas fechei com 240 no leg descendo bem embaixo gostei dms do treino hj ta acabando o nano oq vai ser de min viciei neste bagulho kkkkk abraço a todos bons ganhos

Eu ia comprar esse em Capsulas

mas preferi o bom e velho NanoVapor HARCORE em pó mesmo. Já tinha tomado ele quando vendia de 1,2 kg. Agora só vende de 907 gramas aew já

comprei 2 de pancada, Meus pais foram para o Paraguai aew juntei uma grana, comprei 2 Nano + Whey da Universal + Monster Extreme Black + Bcaa

acabou os outros suplementos faz pouco tempo. Aew ainda tem mais de um pote de Nano, hoje mesmo vou comprar um Animal Pack pra dá um gás. e Daqui 1 mes tomar um Animal Cuts.

ps : Nano é um dos melhores cara.

Lembro quando abri ele, pedi o mesmo sabor que o meu primeiro, que tinha tomado faz uns 2 anos

Aquele cheiro de laranja, affffff só o psicologico já ajudou 50 %

Booom que la sai em conta neer, era pra ter pecado em po mais tava barato este vamos ver ne como vao ficar as medidas , nao e nda bom tomar eles msm kkkk

22ªPeito costa

força:otimo

pump:otimo

recuperação:otimo

vascularização:normal

treino foi otimo sai bem inchado dias para tras estava perdendo foco que e os 80 kgs , estou fazendo umas fixa agr estou gostando to achando que meu torax aumentou um pouco com nano faltam so mais tres dias e posto medidas

Editado 7/10/2011 às 02:27 10/7, 2011 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

23ªbiceps triceps ante braço

pump:otimo

força:otimo

vascularização :bom

recuperaçao :otimo

Opa comecei no puley fechei com 12 placa ai fiz cordinha com mais tecinica sem muito peso umas 7 placas e fui pro testa no banco inclinado fecheei com 15-15 regassando e fui pro bancoo so para terminar de regassar o bagulho kkkkk....no biceps começei no direta com 15-15 ai rolou um alternada com martelo com halter de 14 eeh fechei no corda ,ultimamente to tendo ganhos usando mais da maquina ante na maquina tbm com 6 placas friteii neste regasso saltou umas veias diferente gostei do treinoo abraço a todos bons ganhos

24ªperna ombro

pump: otimo

força: otimo

vascularização : normal (nao uso regatas nao da pra ver como fica a do ombro )

recuperação: otimo

treino de ombro foi otimo serioo tava destruido no final aqueci com 10-10 fiz 10 rsp tras 10 rsp frente no desenvolvimento ai ja mete 15-15 8rsp 20-20 8rsp 20-20 6 rsp fechou atras na frente fiz 15-15 3x8 normal fui para maquina fiz uma elevaçao frontal com barra pegada invertida quee regasso nunk tinha feito gostei bastante deu uma fritada,ai fui fechar no drop do latera que eu ja tava arrombado kkkk que ficou assim 3x6 12kg 3x6 10 kg 10x6 8 kg acabeei este nao guentava levantar os braços nem coçaar a kbça kkkkkk fui pra remada em pe com 10 rsp 10 placa 8 rsp 12 placa 6 rsp15 placa e fui treinar perna começeei no leg 15 rsp 160 kg 10 rsp 200kg 8 rsp 240 kg fui pro flexor 3x8 20 placa depois agacha 3x8 20-20 to fraco nele depois extensor 3x8 12 placa mesa 3x8 7 placa e cabou o treino tomei meu whey fuui para casa treino tensoo otimo e rapido cheguei 9hrs cabei 9:50 abraz a todos bons ganhos

25 ultimo treino

pump::otimo

força:otimo

recuperaçao: muito bom

vascu: melhorou bem no final do pote

Entao galera acabou o nano em geral era para eu ter tido mais ganhos,mais foi foda tive intoxicaão alimentar e um outros problemas ae mais nao e aej ne por fim os ganhos foram ate razoaveis

Peso:70~72

braço:31~32,5

Nota do suplemento :

faas metade do que promete esperava muito mais dele geralmente esses ganhos que tive vem todos os meses so que sem um suplemento de 180 reais que e o nano mais deu uma diminuida no bf uma qualidade aumentei um pouco perna isto e mais dificio vou entrar com o shotgun ai vai dar para eu dar nota para o nano que o shot vai ser um no de verdade e virei como e usar nos abraaz

Excelente relato, acompanhei em off.

Abraço.

valeeu irmao tentei relatar tudo que rolou, ontem deu 33 frioo vamos la ne se vo pra uns 35com shot começo com ele segunda