Queria a opinião dos Senhores em relação a Dieta dessa Nutricionista.

Meus dados :

Altura: 1,75

Peso: 59kg

BF: --

Biotipo: Ectomorfo

Bom primeiramente eu sei que está faltando dados ai mais mesmo assim queria uma opinião mesmo superficial do caso, eu particularmente acheia ridicula a dieta e inclusive eu passei para ela minha rotina e um hipercalorico aqui do forum mesmo pra ela encaixar na dieta e pedir os suplementos basicos pro pós treino por que como eu moro longe vai demora até eu ir em casa comer algo pra fazer um bom efeito.

Má que merda é essa, rapaz?

Má que merda é essa, rapaz?

pois é, não sei

uma dieta dessa ai vo sumir kkkkkk

Má que merda é essa, rapaz?

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Já deu uma olhada no mural de dietas? Creio que não, né? Então, mãos à obra

vish, paga uma nutricionista pra recebe isso? kkkk segui o conselho do @Valdemar leia as dietas do mural ajuda bastante e monte a sua, e de graça ^^