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Resultados

Por JuninhoNops
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Sempre me perguntam sobre resultados; "Quanto tempo demora para os resultados aparecem?",entre outras perguntas.E eu sempre respondo a mesma coisa: o resultado vem a cada momento,a cada minuto, a cada dia; vou explicar:

O resultado vem a cada exercício, série , repetiçao, vem a cada grama de proteína que você ingeri, a cada grama de carboidrato, a cada refeição.E isso biologicamente também funciona assim, a cada minuto de anabolismo você está crescendo.

O que eu quero dizer e que os resultados não são esporádicos e sim contínuos e constantes, a cada decisão sua seu corpo estará produzindo ou não resultados, é isso pessoal fiquem com Deus e bons treinos.

NO PAIN NO GAIN

Autor: Roberto S.C Junior

"NO PAIN,NO GAIN"

  • 1 mês depois...

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