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Posts Recomendados

Postado

Pengo!

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Dificiu sendo só um! Tantos caras safos aqui no forum!

mas voto no Pengo!

AGAIN! PLIS

se pudesse dois eu votaria em min tbm!kkkkkkk deixa pra proxima! :hannibal:

Era pra ser uma masculina e uma feminina se tivesse feminina tbm seria CACAU

Editado por Larrison mOURA (veja o histórico de edições)

Dead Lift Fan #60

Postado

Pengo ja foi entrvistado pessoal ^_^

Também acharia interessante entrevistar uma mulher agora ,se puder voto na Chun_Li , se não puder voto no owtlaw .

Editado por AlefNunes (veja o histórico de edições)

Citar

Praticante de artes marciais , maluco das idéias , leitor compulsivo e tentando ser fitness haha
Me siga no insta e veja minhas macacadas : https://www.instagram.com/anabolicosanonimos/ 

Postado

pengo 2.0

funny-gifs-silly-dog1.gif

Two things i hate deeply:

Signatures with pictures of supplements : it will not show how badass you are. YOU CHICKEN!!

And photos of men posing in the swimwear , it just shows how gay you are. PUT A FUCKING HOT TEEN WITH BIG BOOBS IS BETTER!

Postado

Acho que todos querem saber e tem curiosidade de quem realmente é o Pengo! rsrsrsrs.

Mas não voto nele não!

__________

Meu voto vai pro meu amigo drowning com ctz ele tem muito a acrescentar!

Mas deixo tbm como menção carinhosa a lembrança pelo outlaw tbm acrescentaria muito!

__________

Mas vou de drowning :oneeyed01:

Pessoal, queria que fosse eu no Avatar, mas chego lá ainda esse ano! rsrsrs. nessa foto é o Zyzz! Abração a todos!

On Fire Again!!!

Postado

matheuslol

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

41278425.gif

Postado

Tycoon

7e788fdd3a.jpg

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado

Chun Li...

Velame

Postado

Quisso

Quisso possui grandes conhecimentos, eu não sei o nível real de conhecimento dos users do fórum , mas chuto q o Quisso fica no top 5 de todo o fórum em todos os tempos.

O pessoal só quer entrevistar bbs pro e cicladores malucos, é sempre a mesma coisa.

Já reparam q nunca ouve uma entrevista com um PL, uma mulher, ou qualquer outro???

Editado por Éverton Udson (veja o histórico de edições)

Postado

Quisso

Quisso possui grandes conhecimentos, eu não sei o nível real de conhecimento dos users do fórum , mas chuto q o Quisso fica no top 5 de todo o fórum em todos os tempos.

O pessoal só quer entrevistar bbs pro e cicladores malucos, é sempre a mesma coisa.

Já reparam q nunca ouve uma entrevista com um PL, uma mulher, ou qualquer outro???

O outlaw e bb profissional

e quem dos votados até agora são os cicladores malucos??so pra saber mesmo!"

Dead Lift Fan #60

Postado

pengo 2.0

LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017

Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr
top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr
Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr
3x Campeão Estadual NABBA PR/SC


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