Jack Ou Bcaa+Whey+Creatina?

[Konrath 0]

Nos ultimos dias ando lendo mto sobre o jack, muitos falam que é bom e outros muitos falam que é muito ruin.

com o dinheiro de dois jack3d, posso compra:

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/4_Whey_Tech_Atlhetica_Evolution?s=6198 (2310g

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/BCAA_c_Vitamina_B6_Atlhetica_Evolution?s=40311 (240c

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Creatina-Powder-400g-Universal?s=42881

gostaria da opinião de voces o que seria melhor, muito obrigado.

[savinhow 1]

certamente o combo

jack sozinho nao faz efeito

[Will23 1]

BCAA, Creatina e Whey, sem dúvida. e se der compra uma dextrose pra acompanhar.

[gustavoinoff 15]

Nao vale a pena BCAA em capsula, compre em pó e em quantidades acima de 200g. Creatina é indispensável, o resto se consegue com dieta. O jacked vai depender do tempo de treino, e se voce ta precisando de um gás nos treinos, escuta umas musicas hardcore e ve uns videos de motivação

Abraço

[Konrath 0]

depois que usar a crea um mês tenho que parar um mês, tem algum outro suplemento bom que posso por no lugar?

e sim, vou comprar um malto para tomar durente o treino.

Editado Julho 10, 2011 às 23:52 por Konrath

[gustavocabrejos 0]

Bcaa+whey+creatina de certeza.

[valtinhoramos 0]

To espetando meu jack3d chegar,ja tomo whey iso;creatina e agora vou mandar uma albumina tbm assim que começar com o jack3d

[gustavoinoff 15]

Pode tomar creatina pra vida toda, sem parar.

Abraço

[Grub 31]

Creatina + BCAA + Whey, mas cara compra essa creatina http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Micronized-Creatina-Monohydrate-Allmax-Nutrition

é mais barata, possui melhor solubilidade e ainda é Creapure..

[lucasmottac 7]

Cara com essa grana ai podes economizar bem mais e compra na Growth, paguei acho se me lembro 150, nesse combo e olha era 2KG de Whey , mas dai falta o malto.