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12 Meses De Treino , Avaliem Aí .


Bad

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Primeiramente, parabéns Bad vc é um exemplo! Muito bom seus resultados!

Cara eu tô na mesma situação que vc tava a um ano atrás (1 e 90m, 67 kg)!

Tem como vc me dar umas dicas??? Tô precisando muito cara!!! Queria muito, pelo menos daqui, a 1 ano, está com seus resultados!

Se puder manda teu MSN ou Orkut ae!

Flw

Até a próxima

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