Carroça 2 Postado Junho 3, 2011 às 11:59 Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 11:59 pode! mas lembre-se de tomar muita água! OBS: não gostei da tua dieta... proteína só no almoçoe janta???? Tchau, tchau MM! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Baumgartner 0 Postado Junho 3, 2011 às 14:40 Autor Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 14:40 Sobre a dieta, vou mesmo analizar pra fazer algumas mudanças. Fico meio "cabreiro" de tomar o lipo 6 sozinho (pelo fato de ser mto novo), mas vamos la. Qndo começar a tomar vou fazer um topico com o relato dia-a-dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
redlight 136 Postado Junho 3, 2011 às 16:03 Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 16:03 você tem receio de tomar whey e albumina, mas quer partir pra um suplemento cheio de estimulantes? contraditório, não? anyway, não creio que seu caso seja de termo, cara. é ajustar a dieta, e dar tempo ao tempo. se você não preza por massa muscular, só essa dieta com deficit calórico já vai servir pra emagrecer, mas se vc for mesmo seguir uma dieta hipoproteica, sem prezar pela retenção de massa muscular, tenho a lhe dizer que o que vc vai perder não é principalmente gordura, vai perder "peso". o lipo 6 pode lhe ajudar, sim. se pode tomar, eu não sou médico pra dizer. se não me engano, inclusive, no rótulo dele tem dizendo que não deve ser tomado por menores de 18 anos. tire suas próprias conclusões. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Baumgartner 0 Postado Junho 3, 2011 às 21:29 Autor Compartilhar Postado Junho 3, 2011 às 21:29 você tem receio de tomar whey e albumina, mas quer partir pra um suplemento cheio de estimulantes? contraditório, não? anyway, não creio que seu caso seja de termo, cara. é ajustar a dieta, e dar tempo ao tempo. se você não preza por massa muscular, só essa dieta com deficit calórico já vai servir pra emagrecer, mas se vc for mesmo seguir uma dieta hipoproteica, sem prezar pela retenção de massa muscular, tenho a lhe dizer que o que vc vai perder não é principalmente gordura, vai perder "peso". o lipo 6 pode lhe ajudar, sim. se pode tomar, eu não sou médico pra dizer. se não me engano, inclusive, no rótulo dele tem dizendo que não deve ser tomado por menores de 18 anos. tire suas próprias conclusões. Nunca disse que tem receio de tomar whey e albumina, só não quero. E não sei se estou certo fazendo isso [se estiver errado me corrijam], eu quero primeiro perde a gorda, pra depois ganhar mais massa muscular. Não so nenhum cavalo mas vamos dizer que tenho já um nivel bom de massa muscular, sei que vou perde um pouco de massa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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