Postado 25/05/2011 às 20:56 05/25, 2011 Fala galera, Dados: Idade: 24 anos Peso: 89kgs Altura: 1,80m Biceps frio: 44cm Panturrilha: 42cm Coxa: 62cm BF: em torno de 13%. Tempo de treino: 10 anos Ciclos: 3. Voltei a ativa depois de uma lesão que me pegou em novembro do ano passado, fiquei 3 meses sem treinar, quando acabou o carnaval estava com 95kgs e uns 18% de BF. Após regularizar os treinos esse ano e consequentemente minha alimentação, fiz um "mini" ciclo de cutting há um mês atrás. Na verdade foi só para dar uma potencializada na dieta low carb. (Stanozolol Landerlan oral 60mg TSD por 4 semanas mais 1 Dura por semana para manter a libido e T3/T4.) Bom vamos ao ciclo, estou optando por drogas Under, simplesmente pq pra conseguir de farmácia está muito complicado. Tenho experiencia boa com a GC e a Lander. em 2009 fiz um ciclo de Propionato de Testo com Oxandrolona da GC e os resultados foram satisfatórios. A principio seria: 1-2 FL - Enantest GC 750mg 3-8 Enantest GC 500mg 1-10 Decaland Landerlan 200mg 1-3 Dianabol 50mg TSD Ia ainda tentar encaixar uma Trembolona, só que começa a ficar muito caro, visto que ainda vou ter que fazer TPC SERMS. Eu pretendo começar a competir ano que vem, então provavelmente ainda farei outro ciclo esse ano, se for o caso faço um cutting. Minha alimentação atualmente ta bem low carb, devido ao cutting, e deve estar girando em torno de 2000kcal diária e pelo menos 200g de proteina por dia. Logico que no ciclo irei dobrar esse numero de kcal,com bastante carbo magro. O Objetivo do ciclo é o simples ganho de massa, eu sou muito tranquilo de controlar a dieta, então se for necessário faço outro cutting mais tarde. Minha suplementação atualmente jutno com a dieta é: Daily Formula Universal (multivitaminico.) Albumina Salto´s, Whey Twinlab, Malto Ethika, BCAA AGE, Jack3d, CA / LA Probiotica(um mix de oleo de cartamo entre outras coisas.), Glutamina Ultimate Nutrition. abçs
Postado 25/05/2011 às 21:09 05/25, 2011 Mais tempo de deca do q testo? Melhor finalizar junto ou antes. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 25/05/2011 às 21:14 05/25, 2011 Autor Mais tempo de deca do q testo? Melhor finalizar junto ou antes. A MV do Enantato acaba junto com a Deca, procede? Se não, posso finalizar a Deca na semana 8 tb. Aproveitando a pergunta. Por ser laboratorio Under, eu poderia aumentar a dose de Deca para 300mg-350mg / sem (no caso de vez de 1ml, colocaria 1,5ml)? Tenho escutado que o Decaland é subdosado comparado ao Durabolin de farmacia, e quero resultados bons. Nesse caso eu poderia diminuir para 1-6 Decaland 350mg abç
Postado 25/05/2011 às 21:20 05/25, 2011 Deixa a trembolona para o proximo cutting, já que você vai ter que secar por querer competir mesmo. sobre o ciclo, o Front tá legal e como o gusmão disse, não é viavel para você estender o tempo da testo? Sobre o dianabol, não acho que vai valer apenar utilizar só 50mg por 3 semanas, digo isso por experiência propria. abraços EDIT : vi agr que você já deu opções em relação a deca . Editado 25/05/2011 às 21:24 05/25, 2011 por romiinrox (veja o histórico de edições)
Postado 25/05/2011 às 22:06 05/25, 2011 Acho q 8sem com 200mg é o suficiente, mas como postou tb não ta errado. Abraços Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 25/05/2011 às 22:10 05/25, 2011 A Deca tem q parar 2 semanas antes da testo, é o inverso. Faz 10 de testo e 8 de deca. A Diana tá bom, se bem q prefiro 40mg/dia por 4 semanas do q 50mg/dia por 3 semanas, mas isso é pessoal. Não vejo necessidade de front load, pois é um ester longo, a maioria das pessoas q fazem front load com esteres longo não veem diferença, aproveita e elimina esse FL e aumenta o ciclo pra 12 semanas com 10 de Deca. Concordo com o Rox, deixa a Trenbo pra um ciclo específico de cutting. Abrax !
Postado 25/05/2011 às 22:24 05/25, 2011 um bulk legal: 1-4: dbol 40~50mg/dia 1-12: enan 500~750mg/semana 1-10: deca 300~400mg/semana 2-15: hCG 500iu 2x/semana 1-15: exemestano 12,5mg DSDN ou anastrozol 0,5mg DSDN ou letro 0,6mg DSDN* *o ideal é fazer exames intra-ciclo e verificar como ta o estradiol, caso precise aumentar ou abaixar a dosagem. entrando com a tpc lá pela 16a semana (o ideal é através de exames também) edit: tb dá pra meter alguma droga mais estética no final do ciclo, stano ou oxandrolona pra dar qualidade, como é um bulk clean acho que ficaria legal. Editado 25/05/2011 às 22:26 05/25, 2011 por Tycoon (veja o histórico de edições)
Postado 25/05/2011 às 23:21 05/25, 2011 um bulk legal: 1-4: dbol 40~50mg/dia 1-12: enan 500~750mg/semana 1-10: deca 300~400mg/semana 2-15: hCG 500iu 2x/semana 1-15: exemestano 12,5mg DSDN ou anastrozol 0,5mg DSDN ou letro 0,6mg DSDN* *o ideal é fazer exames intra-ciclo e verificar como ta o estradiol, caso precise aumentar ou abaixar a dosagem. entrando com a tpc lá pela 16a semana (o ideal é através de exames também) edit: tb dá pra meter alguma droga mais estética no final do ciclo, stano ou oxandrolona pra dar qualidade, como é um bulk clean acho que ficaria legal. Melzinho na chupeta ! Ciclo montadinho, de bandeja ! Ficou Show !
Postado 25/05/2011 às 23:30 05/25, 2011 Autor um bulk legal: 1-4: dbol 40~50mg/dia 1-12: enan 500~750mg/semana 1-10: deca 300~400mg/semana 2-15: hCG 500iu 2x/semana 1-15: exemestano 12,5mg DSDN ou anastrozol 0,5mg DSDN ou letro 0,6mg DSDN* *o ideal é fazer exames intra-ciclo e verificar como ta o estradiol, caso precise aumentar ou abaixar a dosagem. entrando com a tpc lá pela 16a semana (o ideal é através de exames também) edit: tb dá pra meter alguma droga mais estética no final do ciclo, stano ou oxandrolona pra dar qualidade, como é um bulk clean acho que ficaria legal. Gostei dessa opção, fica mais caro, mas é um bulk maior. vou estudar as possibilidades. Eu só não tenho experiencia com HCG e Letrozol/Anastrozol, apesar de saber o que é. Você não recomenda o famoso TPC Clomifeno / Tribulus / Tamoxifeno? Eu vou comprando as drogas aos poucos, pretendo fazer o ciclo no maximo em julho/agosto. Farei mais tempo de Enantato e menos de Deca como foi recomendado, e mais de Diana. A principio ficaria assim. 1-10 Entantest 500mg sem FL 1-8 Decaland 250mg 1-4 Dianabol 40mg TSD Mas eu gostei desse do Tycoon, mais facil eu juntar mais um pouco de grana e fazer ele. eu so tenho duvida quanto a: 2-15: hCG 500iu 2x/semana 1-15: exemestano 12,5mg DSDN ou anastrozol 0,5mg DSDN ou letro 0,6mg DSDN* Nunca utilizei essas drogas. Desculpe a ignorancia. Eu sei que o anastrozol e o letrozol são anti aromatizantes. Mas o HCG nao seria ja a TPC? Ou ainda preciso fazer SERMS apos o HCG? Editado 25/05/2011 às 23:45 05/25, 2011 por axltijuca (veja o histórico de edições)
Postado 26/05/2011 às 00:29 05/26, 2011 O hCG eh usado para reduzir a supressao e a atrofia testicular causadas durante um ciclo, qnd se usa hCG a recuperacao pos-ciclo se torna mais rapida e "facil", mas a SERMS ainda seria indispensavel e EU acho q o TT seria tranquilamente dispensavel. E na escolha do AI eu optaria pelo exemestano, pq nao tem efeito rebote. Em agosto comeco o meu ciclo tmb Abraco Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 26/05/2011 às 00:59 05/26, 2011 Autor O hCG eh usado para reduzir a supressao e a atrofia testicular causadas durante um ciclo, qnd se usa hCG a recuperacao pos-ciclo se torna mais rapida e "facil", mas a SERMS ainda seria indispensavel e EU acho q o TT seria tranquilamente dispensavel. E na escolha do AI eu optaria pelo exemestano, pq nao tem efeito rebote. Em agosto comeco o meu ciclo tmb Abraco Correto! Valeu! No meu fornecedor tem HCG da própria GC, 1ml/5000ui. No caso como faria pra administrar isso? seriam 1000ui por semana, ou seja 0,2 ml por semana? Seringa subcutanea, tipo de insulina correto? Quanto o AI, pode ser interessante o que complica é a composição, achei Anastrozol com 1mg/60caps, e Letrozol 60caps/2,5mg , letrozol um pouco mais salgada que a anastrozol. Como eu faço isso? Quebro o comprimido no meio? (ambos GC tb.) Se alguem souber de alguma farmacia barata que venda AI fica até melhor... edit: Esqueci de perguntar, o aumento de Dianabol para 50mg por 6 semanas é um exagero, arriscado? ou vale a pena? Editado 26/05/2011 às 01:09 05/26, 2011 por axltijuca (veja o histórico de edições)
Postado 26/05/2011 às 01:28 05/26, 2011 Correto! Valeu! No meu fornecedor tem HCG da própria GC, 1ml/5000ui. No caso como faria pra administrar isso? seriam 1000ui por semana, ou seja 0,2 ml por semana? Seringa subcutanea, tipo de insulina correto? Utilizaria 500ui SEMANA. 250ui seg e 250ui quinta , seringa de insulina, mas tem uma treta ai, você tem que misturar o liquido que a acompanha e diluir certinho nas seringas 250ui e deixar no congelador, assim que for aplicar você retira, espera descongelar e manda bala. É uma das maneiras de conservar o Chorulon, e outra, se eu fosse você não pegaria underground e sim em loja agricola, é mais certo! Quanto o AI, pode ser interessante o que complica é a composição, achei Anastrozol com 1mg/60caps, e Letrozol 60caps/2,5mg , letrozol um pouco mais salgada que a anastrozol. Usa anastrozol GC mesmo, manda 1 cap dsdn, se não notar necessidade pode mandar seg, quar, sex. Como eu faço isso? Quebro o comprimido no meio? (ambos GC tb.) Se alguem souber de alguma farmacia barata que venda AI fica até melhor... não seria interessante pois é capsula e não comprimido. edit: Esqueci de perguntar, o aumento de Dianabol para 50mg por 6 semanas é um exagero, arriscado? ou vale a pena? Vou te dar a dica conforme minha experiência, não quer dizer que eu seja o dono da verdade : O dianabol estabilizou comigo na 4° semana, não houve aumento de força, mt menos ganhos de MM. EU se fosse você tomaria 50mg 1-4 Abraços
Postado 26/05/2011 às 01:42 05/26, 2011 Autor Vou te dar a dica conforme minha experiência, não quer dizer que eu seja o dono da verdade : O dianabol estabilizou comigo na 4° semana, não houve aumento de força, mt menos ganhos de MM. EU se fosse você tomaria 50mg 1-4 Abraços Show, agora eu entendi, junto com o Chorulon vem o solvente, mistura na seringa, deixa 12h na geladeira, tira espera descongelar e coloca pra dentro. Bom, na bula do Chorulon diz que é intra muscular, procede? Quanto ao Dianabol vou fazer isso mesmo, ja escutei isso de outras pessoas tb, 4 semanas é o ideal.
Postado 26/05/2011 às 02:14 05/26, 2011 Vou te dar a dica conforme minha experiência, não quer dizer que eu seja o dono da verdade : O dianabol estabilizou comigo na 4° semana, não houve aumento de força, mt menos ganhos de MM. EU se fosse você tomaria 50mg 1-4 Abraços Concordo com o Rox, 500UI dividido 2x na semana ou 250UI a cada 4 dias. A injeção é subcutânea, pois é com agulha de insulina. Não sou muito fã de IA, tem muita gente q prefere ter apenas tamox caso surja algo, mas imagino q vc saiba se tem tendencia a gineco. Com relação ao Dianabol, fecho com o Rox, são inumeros os casos onde não se verifica evolução após a 4ª semana ou em doses maiores q 60mg/dia, o ideal é ter bom senso, como o Tycoon passou, 40mg/dia por 4 semanas. Depois fica com fisionomia de sapo e não sabe por quê. Lembre-se q vai mandar junto a Deca q retém pesado, take it easy ! Nem com toda a sede se vai ao pote, num próximo ciclo vc aumenta a dose de testo pra 600mg/750mg, coloca uma boldenona 600mg faz kick com Diana, mas tudo em seu tempo, faz esse teu ciclo q achei q ficou muito bem montado, se seguir uma dieta certinho, acredito q vai ganhar entre 8 a 12kg, tudo depende da tua mente e da tua genética. Boa sorte ! Editado 26/05/2011 às 02:15 05/26, 2011 por Genshi (veja o histórico de edições)
Postado 26/05/2011 às 10:09 05/26, 2011 Broou, o hCG vc pode mandar IM ou sub-cutanea, sendo a ultima bem menos dolorida, mas nao compra under nao mano, deve ser subdosado bagarai. Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5% Meta: 95kg - bf 7-8% Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!! Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3
Postado 26/05/2011 às 13:01 05/26, 2011 Autor Valeu a todos! Com certeza espero um Bulk Otimo! 1-4: Dianabol Landerlan 40mg TSD 1-12: Enantest GC 500mg 1-10: Decaland Landerlan 300mg 2-15: hCG 500iu por semana, 2x 250ui (Vou comprar Agricola mesmo, nada de Under.) 1-15: Anastrozol GC 1mg Seg, Quar, Sex. TPC SERMS. Assim que começar postarei na area de relatos para vocês irem acompanhando. Abçs!
Postado 26/05/2011 às 16:21 05/26, 2011 Pq não usa enan landerlan tb? Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 26/05/2011 às 18:35 05/26, 2011 Autor Pq não usa enan landerlan tb? Nem sabia que existia, vou ver se consigo. Eu prefiro Landerlan do que GC. Ciclo-6 ainda se acha verdadeiro?
Postado 26/05/2011 às 19:27 05/26, 2011 Nem sabia que existia, vou ver se consigo. Eu prefiro Landerlan do que GC. Ciclo-6 ainda se acha verdadeiro? Acha sim, e a dosagem é até maoir, GC é 200mg/ml, Landerlan é 250mg e Drag-Pharm é 300mg. Eu conheço quem ja usou da Landerlan e gostou mto, se fosse vc pegaria tudo landerlan ou o ciclo-6. Abraços Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 27/05/2011 às 20:24 05/27, 2011 gostei desse fl de 750 por duas semanas...quando relatar manda um aviso que vou dar uma acompanhada! e sobre a subdosagem, mande 400mg! abração
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