Duvida Sobre Suplemento

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Postado 25/05/2011 às 18:19 05/25, 2011

Aí , eu to malhando faz 3 meses e to pensando em começar a tomar algum suplemento . O problema é que eu só tenho 1 rim , e tenho medo de sobrecarregar ele e causar alguma coisa mais séria. Haveria alguma possibilidade de eu tomar alguma coisa ? o que que vcs indicariam?

Never back down

Postado 25/05/2011 às 22:34 05/25, 2011

Indico que você vá a um médico ou um nutricionista esportivo, ele poderá avaliar sua situação, fazer exames e definir o que é melhor para você, sem lhe causar prejuízos. No mais, monte uma boa dieta e siga-a.

Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173423-diario-do-2drafael-v20/

Postado 25/05/2011 às 23:20 05/25, 2011

tenso! :S

Postado 25/05/2011 às 23:37 05/25, 2011

Concordo, nesses casos o mais indicado seria arranjar algum profissional para um acompanhamneto. De repente até um nefrologista.

Postado 26/05/2011 às 00:46 05/26, 2011

Indico que você vá a um médico ou um nutricionista esportivo, ele poderá avaliar sua situação, fazer exames e definir o que é melhor para você, sem lhe causar prejuízos. No mais, monte uma boa dieta e siga-a.

Siga as dicas do 2drafael, procura o nutri.

Médico não estudou para receitar suplementos alimentares dessa forma, logo procurar ele não serve pra nada é nutricionista mesmo.