b25 0 Postado Maio 12, 2011 às 00:19 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2011 às 00:19 Man a maioria das pessoas procuram termogenicos com enfedrina ou ate n02 que secam tipo shotgun wh1 algo assim ph's tem a função de bulk na minha opinião eu mandaria um termo + n02 ou oxan + creatina = otimos resultados em perca de gordura e ainda vai ganha massa limpa Abraços Bom eu ja tenho um termogenico aqui (oxyelite pro)tenho tanmbem o shotgun eu to querendo o ph é mais para ver se seguro o maximo de massa magra possivele tambem para ver se consigo maior densidade muscular Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheMan 9 Postado Maio 12, 2011 às 00:26 Compartilhar Postado Maio 12, 2011 às 00:26 Ph muitas vezes não diminui o percentual de gordura e pode ater aumentar ele não transforma massa gorda em magra e sim da mais massa magra Se eu fosse voce chegava a 13 ~10 % de Bf pra ciclaro com ph man manda termo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
b25 0 Postado Maio 12, 2011 às 01:16 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2011 às 01:16 Ph muitas vezes não diminui o percentual de gordura e pode ater aumentar ele não transforma massa gorda em magra e sim da mais massa magra Se eu fosse voce chegava a 13 ~10 % de Bf pra ciclaro com ph man manda termo segundo a minha ultima avaliaçao meu bf tava em torno de 12% , o kara que fez a avaliaçao é de uma academia ben conceituada aqui de BH , mas eu tenho a imprçao que o meu bf é maior o meu grande probelema e que me incomoda muito é uma gordura que eu tenho no peito, quando eu treino peito o peito fica ben inchado , mas essa gordura mascara tudo que eu ganho se eu tnho 12%de bf mesmo ta tudo no peito e no abdomen Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheMan 9 Postado Maio 12, 2011 às 13:41 Compartilhar Postado Maio 12, 2011 às 13:41 (editado) 2 perguntas Voce Tem Medo de Agulha ? Qual Sua Idade ? Se voce tive entre 19 20 21 anos pra cima Manda Propi e oxan velho vai ganha massa magra e ainda vai reduzir seu bf Man Abraços edit : Acabei de ver que voce tem 26 anos man Olha eu vou fazer um ciclo muito simples pra ganha definição e volume de massa vo pagar 400 reais 10 ml de enan ( Ciclo 6 ) e 84 cps de oxan manipulada de 30 mg da pra 6 semanas o ciclo vai ser 1-2 600 mg enan 3-8 300 mg enan 1-6 60 mg oxan Não saiu caro pois tinha uns descontos com o vendedor mas sem os descontos deu +- 450 man Abraços Editado Maio 12, 2011 às 13:47 por TheMan Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Maio 12, 2011 às 21:17 Compartilhar Postado Maio 12, 2011 às 21:17 dependendo do PH vc tem diminuição de bf% sim inclusive o H-Drol diminui o bf se tiver uma dieta boa mesmo sendo de hipertrofia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
b25 0 Postado Maio 12, 2011 às 23:43 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2011 às 23:43 dependendo do PH vc tem diminuição de bf% sim inclusive o H-Drol diminui o bf se tiver uma dieta boa mesmo sendo de hipertrofia. Quanto a dieta eu to pensando em fazer uma hipocalorica e hiperproteica 3g de protiena por /kg corporal eu nem to tao inchado mas o que eu queo e crecer com qualidade , ganhar peso nao é probelema pra mim mas eu prefiria ser hectomorfo viu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alancristian 2 Postado Maio 13, 2011 às 00:04 Compartilhar Postado Maio 13, 2011 às 00:04 então meu caro, você tem que fazer uma dieta hiperproteica, evitando o maximo de carboidrado possivel só o necessario pro seu corpo ganhar massa magra e ter energia suficiente. evita muito sodio na dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheMan 9 Postado Maio 13, 2011 às 00:10 Compartilhar Postado Maio 13, 2011 às 00:10 No seu lugar mandaria a hiperproteica cortava os carbos apos as 18 h ou ate antes abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galeno 35 Postado Maio 13, 2011 às 00:19 Compartilhar Postado Maio 13, 2011 às 00:19 Stano-drol é tão androgenica assim quanto vs estão falando mesmo??? To planejando um ciclo de dura mais phs, para começar segunda e pelo que pesquisei ate de relatos em foruns gringos percebi que o colateral do stano-drol é a converção em DHT (ou seja, queda de cabelo e aumento da prostata), si a pessoa não tiver propenção a ficar careca mete um stano-drol mesmo pq no outros colaterais como aromatizar e hepatoxidade ele é bem fraco. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheMan 9 Postado Maio 13, 2011 às 00:22 Compartilhar Postado Maio 13, 2011 às 00:22 Você vai manda dura e stano dorl ? Mano manda Dura x Deca ou So dura mistura dura com ph e besteira na minha opinião Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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