bruno.bala 0 Postado Abril 14, 2011 às 02:01 Compartilhar Postado Abril 14, 2011 às 02:01 Fala ae big chicken, Pesquise na área de dietas e depois na área de suplementos, procure montar uma boa dieta calórica e depois começa pesquisar os suplementos como malto, whey e hyper calórico para ajudar. Mas não tenha muita esperança de virar o hulk em 3 meses que não vai virar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tailorhs 71 Postado Abril 14, 2011 às 02:21 Compartilhar Postado Abril 14, 2011 às 02:21 (editado) barão do café, porque tu não pesquisou antes isso? não gastou dinhero com no, comprou 1 whey e 1 malto tranquilo ? e eu achando que a época de verão já tinha passado. HSUEUHEUIshiuehIHIESU Editado Abril 14, 2011 às 02:21 por tailorhs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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