Tothe 0 Postado Março 23, 2011 às 12:45 Autor Compartilhar Postado Março 23, 2011 às 12:45 Ontem, foi treino de perna!!! Muito bom... FORÇA: Boa RESISTÊNCIA: Boa PUMP: Ótimo VASCULARIZAÇÃO: Normal COLATERAL: ZERO Ontem de manhã fui correr (não faço isso a meses) pensei que iria ficar com as pernas doendo hj pelo fato de ser dia de treino de perna, mas tô de boa... Recuperação muito boa!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rmborges 0 Postado Março 23, 2011 às 13:30 Compartilhar Postado Março 23, 2011 às 13:30 (editado) acompanhando.. em breve vou fazer o meu.. em relação à TPC, também não tenho coragem de não fazer. tenho vários amigos que fizeram a TPC com cachaça! bando de doido. a minha pretendo com Tribullus, Tamox, e Jack3D. abraços Editado Março 23, 2011 às 13:32 por rmborges Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Março 23, 2011 às 14:23 Autor Compartilhar Postado Março 23, 2011 às 14:23 (editado) acompanhando.. em breve vou fazer o meu.. em relação à TPC, também não tenho coragem de não fazer. tenho vários amigos que fizeram a TPC com cachaça! bando de doido. a minha pretendo com Tribullus, Tamox, e Jack3D. abraços Huahauhauauahuahauhau... TPC com cachaça é foda !! Negligência é fogo!!! Já encomendei meu Tamox, até o FDS tá por aqui... E o TT vou comprar amanhã!!! Pois meus amigos já se acostumaram a me ver com um coco na mesa de um bar!!! hehehe Editado Março 23, 2011 às 14:28 por Tothe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Março 24, 2011 às 13:18 Autor Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 13:18 Ontem foi treino Costa/Ombro FORÇA: Boa VASCULARIZAÇÃO: Normal RESISTÊNCIA: Boa PUMP: Bom COLATERAL: ZERO Tô suando demais, qnd cheguei em casa ontem, espremi a camisa, parecia que tava mergulhada num balde d'água... Eu devo estar bebendo de 5 a 6L de água por dia!!! Terminando a segunda semana... (F5) 84,5 Kg!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Março 24, 2011 às 13:58 Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 13:58 4kg e 600g ganhou? bons ganhos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Março 24, 2011 às 14:47 Autor Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 14:47 4kg e 600g ganhou? bons ganhos Até agora sim, vamos ver até onde chego... Será que chego aos 86Kg?! rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Março 24, 2011 às 15:32 Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 15:32 Acho que da pra chegar mano, mas chuto uns 85,3kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Suicidal 0 Postado Março 24, 2011 às 16:21 Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 16:21 bora!!!! muita dedicação e pensamento positivo sempre...ehehehe... bora pros 86!!! ahahahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brow 0 Postado Março 24, 2011 às 17:33 Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 17:33 To daqui curtindo o seu ciclo e vendo as dicas.... Ja estou com alguns produtos comprados e esperando a hora certa.... M DROL, P6 xtreme , 2 Novedex e no momento to mandando o jack pra dentro... Bora ae parceiro....bora superar os 86kgs.....quero ver crescer!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tothe 0 Postado Março 24, 2011 às 18:21 Autor Compartilhar Postado Março 24, 2011 às 18:21 (editado) Bora, bora!!! Pensamento altamente positivo!!! Hj é dia de PEITO/TRÍCEPS (arregaçar)!!! Editado Março 24, 2011 às 18:26 por Tothe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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