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Duvida Simples

Por ffly1
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estou com L.A. da Integralmedica, mas minha duvida e em relação a como usar ele...

ele tem capsulas moles de gelatica(como diz no rotulo) ai estou na duvida em relação se é mastigavel ou é pra tomar com água mesmo...

Pelo meu raciocionio eu axu q a unica diferença devera ser a velocidade de absorção... anyway... se puderem responder rapido... como ele ja esta aberto recomendação de consumo 30 dias =)

Postado

Cara, acho que é melhor você engolir direto, pois ACHO que ele pode perder algumas propriedades na sua boca quando você for mastigar. Não precisa se basear na recomendação de consumo do fabricante ;)

Não tem muito o que colocar aqui não, a tua obrigação é apenas comer e treinar, acha que consegue? Então por que tá lendo aqui? Vai logo comer!

Postado

o certo seria mandar como se fosse um comprimido mesmo, manda ele , joga agua e engole inteiro

MAS se vc tem problema pra engolir, dai eu ACHO q vc pode mastigar

mas o certo eh manda inteiro sim

Propaganda não autorizada.

Postado

Cara, se tu tem problemas pra engolir, eu antes quando tinha pegava a capsula e largava la na guela mesmo, e depois só bebia algo pra descer.

Postado

acho que nem vale a pena mastigar, até porque não tenho ciência de nenhuma capsula mastigavel maior que uns 2-3 cm.. além do mais, cápsula mastigável tem uma certa lubrificação, com água desce fácil

bons treinos!

"Dor é a fraqueza saindo do corpo!" - Arnold Schwarzenegger

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