Então... estou iniciando meus treinos esse mes, planejando uns ganhos bons até o fim de ano. Porém, também estou começando a tomar roacutam(remédio para espinhas) agora. Já lí várias pesquisas que retiraram da minha mente o mito de que ovos aumentam o colesterol, mas gostaria de saber se nesse caso (tomando roacutam) eles podem influenciar em alguma coisa negativamente.

Não gostaria de perguntar a dermatologista pq estou sempre com minha mãe do lado nas consultas e ainda existem muitos profissionais leigos nesse assunto dos ovos influenciarem no colesterol. Se condenar os uso dos ovos na dieta, minha mãe vai barriar xDDD

Vlw manolos(as)!

Olha que eu saiba não, roacutan é basicamente uma bomba de retinol(vit A). Não acho que o ovo vai alterar, mas que eu saiba você vai fazer exames constantes né? Pra controlar os efeitos do remédio, então fica tranquilo.

Amigo, usei Roacutan durante 11 meses e neste período fiz dieta e nela continha ovos cozidos ( somente a clara ), e quando fazia o balanço nos exames dava tudo Ok. Nunca tive NENHUM problema. A maior e única recomendação é não consumir NADA que contenha vit A, porque é muito perigoso. Claro, sem contar a bebida alcoolica e o sol.

Espero que tenha ajudado.

ovo tem sim uma quantidade alta de vit a e o ovo cru tem uma quantidade maior ainda

se for mandar uns 5 ovo inteiros por dia, relaxa q eh sussa

nao sei quantos ovos vc pretende mandar mas a media eh de 230~280UI de vitamina A por ovo

Vlww pelas respostas manolos!