Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Relação Bf X Peso

Por BigBetim
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

E ai galera blz?!?! sou novato no blog e to precisando de uma dica..

Já treino a um algum tempo, mas a 1 ano que comecei pegar pra valer. É o seguinte, tenho 28 anos, 1,77m e 101kg, meu bf está em 10%, gostaria de saber com quantos % tenho que chegar pra ficar "trincado", e se 10% já é um numero consideravel???

valeu, da proxima eu apareço com fotos pra avaliarem.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.