Carlos_3u 2 Postado Dezembro 14, 2010 às 16:46 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2010 às 16:46 Olá.... Vou comprar Creatina do Fernandows e tenho dúvidas. Li que a cafeína estraga completamente o ciclo de creatina, por isso, deve ser abolida nesse período. Então quer dizer que não posso tomar também : pó de guaraná, chá verde, açaí entre outros alimentos que contenham caféina ? Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
peuuu 6 Postado Dezembro 14, 2010 às 17:04 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2010 às 17:04 1- Vc leu isso aonde? 2- Aqui no forum ja tem muito material sobre isso lek.Faça o favor de ler. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Dezembro 14, 2010 às 17:07 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2010 às 17:07 Tem bastante coisa sobre isso aqui no fórum. Use a busca. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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