E ai galera beleza !!!

Espero que me ajudem, pois como não tenho muita experiencia em AE's acho que aki tem muita fera que pode me ajudar, abaixo segue um ciclo que meu profi que disputa fisic. no estado de SP me passou, mas comparando com o que li ( e muito ) aki no forum está bem diferente, até comentei com ele mas ele disse pra fazer assim que vai ficar show, então queria dividir com vcs para ver o que vcs acham

Idade: 25

Peso: 87kg

Altura:1,80cm

Bíceps:39

Peito: ?

Cintura: ?

Bf: em torno de 17% ( acho )

Dosagem prevista:

1-6 Stano RWR injetável 50mg/ml - 1ML DSDN

2-7 OXAN MANIPULADA - 2-3 20mg TDS - 3-6 40mg TDS - 6-7 20mg TDS

7-9 DURA - a cada 5 dias

Dieta

Café Manhã 05:00

2 fatias de pão integral

1 Banana

3 colheres de aveia

1 dose de Albumina

250 ml de água

08:00 da manhã lanche.

2 Barras de cereal diet ( no meu trampo não dá pra fazer nada diferente disso )

11:15 Almoço

Salada a vontade + frango ou peixe

14:30 Pré treino

1 Colher de Malto + 200ml aágua

16:00 Pós treino

1 dose Whey + 1colher de malto + 2 capsulas de BCAA

18:00 Janta

Salada + frango ou peixe

21:00 ceia ( se sentir fome )

1 omelete de 3 claras + 1 colher de azeite

Bom vamos a sugestões , to pensando hein pedir mais oxan e mudar para 40mg 2-6 o que acham ?

o esquema que ele me passou est´amontado hein uma planilha aki se der eu passo.

O treino tá fodão com intervalos de 30segundos cravados a cada exercicios inclusive quando vou mudar para outro exercicio, e o aerobico tá sendo 45min por dia ( todos os dias ) saio estourado de lá

Meu objetivo: ganhar massa muscular e secar o abdomem pq estou com muita carriga e tá foda !!!!

Proteção : 5 litros de água por dia e pensando em tomar xantinom

Lembrando, esse é meu 2 ciclo, já fiz um com Dura + Stano oral o ano passado, mas sofri um acidente de moto e fiquei muito tempo parado

Vamo lá galera, aberto a sugestões

boa noite,

brother to querendo tomar oxan, vi que o seu é manipulado, vc passaria a fonte ?

ps : acompanhando

E ai daniellgcb beleza cara !!! então é um camarada meu da farmácia que consegue manipular pra mim sempre que preciso, vc é de onde ??? se for de perto consigo pra vc !!

Abraço

To indo treinar, a tarde tem + 1 aplicação de stano.... estarei postando

é meu amigo, realmente ciclo totalmente mal estruturado, o correto é vc ir de dura por 8 semanas colocar oxan no inicio por 4 semanas e depois estano da 7-10, dosagens tbm muito baixas, vc deve usar 60mg de oxan tsd e 2ml (100mg) de stan dsdn

tpc serms

é isso ai

t+++

oxan 20-40-20 ? minimo 60mg e mantém a dose constante...

péssimo.

deveria usar a dura de base, junto do oxan ou do stano, ae termina com o outro.

tipo:

dura+stano, depois finalizando com dura + oxa, ou o contrário como eu fiz: enan+oxan e finalizando com stano.

Abraço.

E ai daniellgcb beleza cara !!! então é um camarada meu da farmácia que consegue manipular pra mim sempre que preciso, vc é de onde ??? se for de perto consigo pra vc !!

Abraço

To indo treinar, a tarde tem + 1 aplicação de stano.... estarei postando

sou de niterói, RJ. me passa seu msn por MP ?

É Pingo, sempre acompanho o forum , alíás a muito tempo, sei de vários tipos de ciclos e talz, mas é que não dá pra falar aki quem me passou isso, mas o cara tem MUITA basse no que tá passando, confesso que até semana passada pensava assim igual a vc mas estou pagando pra ver no que ele me passou mas vou fazer 40mg tsd ai vai ficar assim

1-6 1ml stano RWR DSDN

2-6 40mg Oxan manipulada

Agora minha duvida é a seguinte .....

Meu principal objetivo nesse ciclo é SECAR e claro se ganhar massa magra será sempre bem vinda, por isso estou meio encanado como o pessoal tem aconselhado de jogar a Dura de base no ciclo, pois meu abdomen está com muita gordura localizada, e estou encanado de ficar com muita retenção e não ficar com um visual secão que é o que quero.

Hj fiz mais uma aplicação de RWR ... dor da aplicação é totalmente Zero, bem o contrário que muita gente me dizia , apesar que a fera que tá me aplicando aplica a mais de 10 anos, lembrando que o cara já competiu em fisioculturismo, nem sinto nas aplicações.

Abraço

PS: Comentem ai sobre minha duvida da Dura ..

Se não quer dura, usa propianato.

Mas cara ciclo de cutting, não é cutting...

quero dizer... você diz: "se vier massa magra não vou reclamar..." vai vir... mas o que controla se vai perder gordura, se vai ganhar massa magra, etc e tal... no fim das contas é sua dieta...

E olhando sua foto... se sua dieta não tiver boa, ce vai ficar puto com o ciclo... não vai ficar secão não rsrsrs

Editado 8/12/2010 às 21:35 12/8, 2010 por Pingo (veja o histórico de edições)

Valeu pela ajuda Pingo, mas como vc acha que devo mandar as duras ? e o ciclo nos 40mg 2-6 tsd vc acha que vou conseguir meu objetivo?

Abraço

eu acho que 40 é muito pouco, ainda mais das manipuladas...

eu acho 60-70 um bom numero.

sobre a dura, testo é sempre a base né...

faz 1-8 com a dura... 3 semanas de dura como você postou inicialmente acho bobeira...

Seria 1-8 (terça e quinta) ?

Ela ajudaria em meus ganhos ? é isso?

VAleu pela ajuda Pingo, pensando bem em que vc tinha dito voudar uma pesquisada sobre a dieta cutting pra não reclamar dos resultados depois !

Cara, tipo assim o ciclo é seu, eu não sou profissional da área e seria muito irresponsável de minha parte dizer o que usar ou não.

Só estou lhe dizendo porque você mesmo colocou no tópico principal que usaria durateston no seu ciclo, mas colocou apenas 3 semanas de durateston...

eu só disse pra passar a durateston pra 8 semanas porque a base do ciclo tem de ser a testo (normalmente).

se testosterona vai ajudar com seus ganhos? claro.. é testosterona ué...

sim terça e quinta 1 ml como você mesmo já tinha planejado.

Beleza pingo vou buscar as Duras mas agora vai ter que ser assim o ciclo pois já iniciei e vou precisar de uns 3 dias pra conseguir as duras

1-5 Stano RWR DSDN 1ml

2-5 Oxan manipulada 40mg TSD

2-5 Dura (terça / quinta )

o que acha ? sei que não vai aprovar a oxan rsrsrsrs mas dexa pra lá, acha que a dura tem que passar as 5 semanas?

ou

1-6 Stano DSDN

1-6 Dura (terça / quinta)

5-8 Oxan

o que acham ?

Preciso encerrar o ciclo até o fianl de janeiro pq vou sair do pais em uma viajem e ficar 1 mês e meio fora !!

1-5 stan 1-8 oxan (ou 1-6) 2-10 dura.

que que você acha?

estou fazendo assim porque você já começou seu ciclo né...

Opa não vi seu segundo post, vi agora.

então, faz o segunto mas aumenta dura pra 1-8 tmbm, termina junto da oxan ela então.

Editado 8/12/2010 às 23:21 12/8, 2010 por Pingo (veja o histórico de edições)

Ultimo post 8 de dezembro.

Continue relatando ai pra gente

Grato.. abraço

FAla galera !!!

Andei meio sumido mesmo !!! é que estou de mudança e tá meio corrido,

Bom para relembrar acabei ficando com o ciclo sem testo mesmo ficou..

1-6 RWR

1-6 Oxa

Apesar dos contras estou gostando muito dos resultados,

Iniciei o ciclo com 86kg na pesagem no dia da primeira aplicação e 93cm de cintura

na ultima 5°feira me pesei e estava com 89kg e 91cm de cintura, meu abdomem perdeu bastante gordura, mas ainda estou longe do meu objetivo,

Com a minha dieta estou sentindo meio cansado já que a quantidade de carbo é bastante reduzida, e nos fins de semana estou conseguindo manter minha dieta 100%, só quero ver como vai ser na noite de natal e ano novo mas vou me cuidar,

se der amanha posto fotos novas

Abraço galera

FAla galera !!!

Andei meio sumido mesmo !!! é que estou de mudança e tá meio corrido,

Bom para relembrar acabei ficando com o ciclo sem testo mesmo ficou..

1-6 RWR

1-6 Oxa

Apesar dos contras estou gostando muito dos resultados,

Iniciei o ciclo com 86kg na pesagem no dia da primeira aplicação e 93cm de cintura

na ultima 5°feira me pesei e estava com 89kg e 91cm de cintura, meu abdomem perdeu bastante gordura, mas ainda estou longe do meu objetivo,

Com a minha dieta estou sentindo meio cansado já que a quantidade de carbo é bastante reduzida, e nos fins de semana estou conseguindo manter minha dieta 100%, só quero ver como vai ser na noite de natal e ano novo mas vou me cuidar,

se der amanha posto fotos novas

Abraço galera

Oloco velho, gostei dos efeitos agora em. Ganhou peso e perdeu cintura, deve ter perdido graças rwr e ganhado graças a oxa? Pelo que lí, com oxandrolona, um dos primeiros pontos que reduz é cintura mesmo. Isto significa que vc ganhou massa muscular, pois pesa mais que gordura, mostrando o poder anti catabolizante das drogas, pois mesmo com dieta pouco calórica foi possível ganhar massa muscular!!

Não deixe os perus, os panetones e os champagnes te pegarem não cara. Força de vontade aí e bora lá criar um tanquinho ai pra sua patroa lavar ropa.. hehe..

Abraço!!

Editado 21/12/2010 às 03:42 12/21, 2010 por Ericeu (veja o histórico de edições)

Oloco velho, gostei dos efeitos agora em. Ganhou peso e perdeu cintura, deve ter perdido graças rwr e ganhado graças a oxa? Pelo que lí, com oxandrolona, um dos primeiros pontos que reduz é cintura mesmo. Isto significa que vc ganhou massa muscular, pois pesa mais que gordura, mostrando o poder anti catabolizante das drogas, pois mesmo com dieta pouco calórica foi possível ganhar massa muscular!!

Não deixe os perus, os panetones e os champagnes te pegarem não cara. Força de vontade aí e bora lá criar um tanquinho ai pra sua patroa lavar ropa.. hehe..

Abraço!!

Valeu pela força Ericeu !!!!

To precisando muito de incentivo mesmo nessa altura, a dieta tá me deixando desanimadão, fico sem vontade de ir treinar, mas quando aqueço consigo me trasnformar, mas hj tá dificil de criar vontade de ir pra academia, todo os dias que chego do trampo (14:00) minha cama fica me chamando pra tirar um sono a tarde (reflexo da dieta) mas consigo buscar forças.

Abraço !!

Só Deus mesmo!

De qualquer forma, espero q tenha bons ganhos!

Stano e Oxan é uma combinação legal pra cutting, mas sem uma testosterona...Deus meu...tudo errado, o primeiro protocolo q vc tinha motnado era totalmente errado!

Bom, boa sorte!

Sem mais!

stano + Oxan, acompanhando,

desanima não, que pelo visto vc já está conguindo resultados.

Bom galera o PIOR ACONTECEU !!!

Hj foi a 9° aplicação - metade do ciclo pois seriam 18 aplicações pois as outras 2 das 20 eu interrompi a 1°vez, então fui no meu parceiro para aplicar e quando ele foi me devolver o bujão, escapou da minha mão, caiu no chão e quebrou o franco !!!!! que raiva velho !!! ai ficou 4ml's e 1/2 que eu puxei com uma seringa que tinha de reserva e deixei guardada aki comigo, ou seja, agora ferrou, pois meu dinheiro acabou de vez e tenho somente mais 4 aplicações das 9 que restavam, somente mais 1 semana e tenho ainda mais oxan que terminaria junto com as 18 aplicações de rwr que faria !!!!

Nem parei para pensar no que farei ainda ... mas to enrolado !!!

BOm daqui a pouco vou treinar e farei mais uma aplicação !!!

a tarde posto como foi !!

Minha dúvida é a seguinte !!!

Depois de quanto tempo a oxan começa a dar as caras !!!

Editado 24/12/2010 às 12:41 12/24, 2010 por ricardoxpss (veja o histórico de edições)

to editando aqui, pois n sabia q havia começado já..

vei manda teu brother pagar, kkkk, se fosse eu picava a miseria nele!

Editado 24/12/2010 às 12:55 12/24, 2010 por bbmonstro (veja o histórico de edições)

to editando aqui, pois n sabia q havia começado já..

vei manda teu brother pagar, kkkk, se fosse eu picava a miseria nele!

KKKKKK nem vô .. o cara é meu parcero e não teve culpa !!!

Bom galera apesar de não conseguir segurar a onda da dieta no natal ....... ai vai a foto da metade do ciclo

Abraços

Editado 25/12/2010 às 15:00 12/25, 2010 por ricardoxpss (veja o histórico de edições)

Bom galera apesar de não conseguir segurar a onda da dieta no natal ....... ai vai a foto da metade do ciclo

Abraços

Salve galera beleza ????

Bom essa semana estou reduzindo ao máximo minha dieta para ver se seco mais ainda , já que relembrando eu perdi 6 ml do RWR então meu ciclo será interrompido na próxima 2° feira !!!

Mas estou bem animado essa semana !!! acho que vou conseguir chegar bem próximo do meu objetivo , e os amigos já começaram a reparar que estou bem secão e quaze sem barriga !!! mesmo não conseguindo segurar a onda da dieta na ceia de natal !! mas vamo que vamo...

Abraço !!!

É.. a sobra engana um pouco, mas está aparentemente mais magro sim!!

Aquelas bolinhas entre os seus peitos é pq vc raspou certo?

Você não consegue arranjar mais RWR não cara? Pra continuar até o fim.