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Pessoas Que Cresceram Com Hipertrofia

Posts Recomendados

Postado

Galera todas as pessoas que cresceram de estatura por exemplo eu tenho 14 anos 1.70cm vc coloca ae comecei musculação com anos: x altura: x hoje to com anos: x altura:x quero ver umas coisas plz pra ver se hipertrofia antes dos 15 anos atrapalha mais posta aqui a altura quando começou idade e hoje idade e altura vlw´s

Postado

muitos fisiculturistas começaram com 13~14 anos,como o Proprio Arnold,q começou com 14,e isso não afetou o crescimento ósseo dele ;)

Stay Stronger!

"Transforme sua tristeza em raiva, sua dor em energia e sua frustração em motivação. Agora, vá resolver sua vida."

Postado

Eu parei de crescer após começar a treinar (malhar, naquela época) mas não foi por causa do treino com pesos, atingi uma estatura normal dentre meus familiares.

Mas comecei aos 14, treinei direto até os 15 (mesmo sem conhecimento, já tinha gosto pela coisa) e dos 14 até os 18, não cresci mais que 4cms HSAUHAUHAUHAUHAUHAUHUAHA

Pô, eu queria uma genética igual a tua irmão, esse mundo não é justo... haha

Editado por Barão (veja o histórico de edições)

Barão - TURMA DO FUNDÃO FAN#24

ariadna.jpg

Querendo ou não, os dias vão passar, cabe a você decidir o que vai aproveitar deles.

Meu relato sobre Dietas realizadas - Completo, confiram.

Avaliem minha dieta TCD! 15/01

Postado

isso não atrapalha em nada na hipertrofia não super genetica..

Pô, eu queria uma genética igual a tua irmão, esse mundo não é justo... haha 2

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado

Que Deus sempre lhe brinde com essa genética abençoada, iluminada!

Se continuar desse jeito com essa GENETICA MONSTRA, vc com 18 anos, vai ta maior q o Cutler!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

acho que é melhor a galera se cotizar e patrocinar você porque daqui a 3-4 anos to ligado que você ja vai estar do dobro do tamanha do Lorenzo

@topic : se for feita com postura bem feita e nao exagerar acho que fica tranquilo so evite agachamento, militar e outros que possam forçar demais a coluna vertebral já que ela ainda está em formação

Ph3nix - TURMA DO FUNDÃO FAN #21

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