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Whey E Quantidade De Proteinas.

Por baratum
Em Dieta e suplementação

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Postado

eu tomo whey da optimum, pois pelo o q pesquisei no forum eh o melhor whey do mercado.

porem estava pesquisando e existe whey de outras marcas, mais barato com a qtidade de g por dose de proteinas maior que o da optimum. logicamente nao seria melhor esses whey mais barato e com maior qtidade de proteinas?

Postado

eu tomo whey da optimum, pois pelo o q pesquisei no forum eh o melhor whey do mercado.

porem estava pesquisando e existe whey de outras marcas, mais barato com a qtidade de g por dose de proteinas maior que o da optimum. logicamente nao seria melhor esses whey mais barato e com maior qtidade de proteinas?

Você prestou atenção em quantas gramas (total) é cada dose?

Tem whey por ai que na embalagem diz 50gramas de proteínas, mas se olhar as doses são cavalares. 70, 80 gramas por exemplo.

Optimun é 24g proteínas em cada 31 gramas. Tome 60g e terá 48g de proteína.

12408049.jpg
Postado

Exato, você usa uma grande quantidade de Whey barato pra ter a dose que você falou,

então, logicamente não vale a pena.

Whey ON, usa pouco produto e tem uma dose excelente de proteína, e claro,

qualidade inquestionável.

Graduando em Educação Física

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Instrutor/Personal Trainer estagiário

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