guigows 0 Postado Novembro 2, 2010 às 23:14 Compartilhar Postado Novembro 2, 2010 às 23:14 Galera, eu tava fazendo um bulking acompanhado de hipercalórico e whey protein, mas tava mt inchado, dava a impressão que eu estava "gordo", parei de tomar o hipercalórico e o inchaço diminuiu bastante, falei com o instrutor da academia e ele me falou q nunca é bom tomar whey junto com hipercalórico pois o cara fica mt cheio mesmo, me recomendou tomar apenas o hipercalórico no bulking, então, como eu tava tomando um whey no pós, oq devo tomar para substituir o whey? Sempre tive essa dúvida, pois o whey sempre foi um suplemento "fixo" em minha dieta. Dependendo do ciclo que estou fazendo, preciso mesmo suspender o whey? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
peuuu 6 Postado Novembro 2, 2010 às 23:17 Compartilhar Postado Novembro 2, 2010 às 23:17 Galera, eu tava fazendo um bulking acompanhado de hipercalórico e whey protein, mas tava mt inchado, dava a impressão que eu estava "gordo", parei de tomar o hipercalórico e o inchaço diminuiu bastante, falei com o instrutor da academia e ele me falou q nunca é bom tomar whey junto com hipercalórico pois o cara fica mt cheio mesmo, me recomendou tomar apenas o hipercalórico no bulking, então, como eu tava tomando um whey no pós, oq devo tomar para substituir o whey? Sempre tive essa dúvida, pois o whey sempre foi um suplemento "fixo" em minha dieta. Dependendo do ciclo que estou fazendo, preciso mesmo suspender o whey? EU não suspenderia guigo, continuaria com meu whey pos treino e ja que ta com o hiper, continue tomando (eu nao gosto nem faco uso de hipers). Ps:Nao vejo relaçao desse inchaço com a associaçao whey+ hiper, so se for por causa do hiper...pq do whey o.O Ps2:De que marcas sao os suplementos? Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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