Opa, pedi Mês passado um combo de suplemento dos EUA. Resolvi arriscar e não fui taxado! \o/

CEE PRIMEFORCE (240 CAPS)

PRIMEFORCE CITRULLINE MALATE (200G)

TRIBULUS NOW (180CAPS)

ZMA NOW (180CAPS)

+ COMBO BASICO QUE JÁ TENHO (WHEY + DEXTROSE + ALBUMINA)

Então, pedi suplementos que nunca usei antes e quero a opnião de vcs. Ta boa a divisão?

Ao acordar: 2 capsulas de Tribulus (1000mg)

Pré treino: 4 caps de CEE (2g) + 2g de Citrulline Malate

Pós treino: 4 caps de CEE (2g) + 2g de Citrulline Matale

Ao dormir: 2 capsulas de Tribulus (1000mg) + 3 capsulas de ZMA

Abraços!

Editado 12/10/2010 às 21:19 10/12, 2010 por igones (veja o histórico de edições)

Citrulline para que ? aumentar as veias ? =] se for usar isso coloca arginina junto que fica melhor ainda.

eai cara fmz

tbm peguei essa citrulina mas ainda nao comecei a usar, chegou na sexta feira mas vou terminar de comprar meu combo para usa-la

o correto , seria por volta de 6g, divido em pre e intra treino

axo q vc pode mandar 8 caps de cee no pos q seria melhor

tribulus eu axo q eh muita coisa

ja vi gente relatando com 2g por dia e tendo bons resultados na libido e disposicao , entao axo q 2g de manha e 1 na ceia junto com o zma ja seria o suficiente mas so o zma sozinho ja seria otimo

na proxima vez q for pedir creatina, da uma olhada em uma chamada Neovar

eu comprei junto com a citrulina mas ainda nao comecei a usar mas ja vi uns relatos e o bixao promete

abracos

não exceder dose de 3000mg/dia de tribulus