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Bodyrock Tv

Por ThiagoZIKA
Em Treinamento

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Postado

Bom acho provavel que alguem ja tenha visto esse canal no YouTube pois os "VIEWS" estão sendo enormes.

Canal: https://www.youtube.com/user/charliejames1975

Basicamente se resume em uma mulher gostosa com siliconcom um corpo muito bonito fazendo exercícios aerobicos e falando sobre movimentos, angulos, intensidade, descanso e etc.

Alguem tem alguma opniao SOBRE O PROGRAMA DE AEROBICOS que o canal expoem, ou apenas como vários programas/produtos que apenas estão visando a parte comercial.

Alguns Vídeos:

https://www.youtube.com/watch?v=4Kg8g-HwRmQ

https://www.youtube.com/watch?v=OPTH305ME70

https://www.youtube.com/watch?v=D4l90WJWJ5Y

Peso: 55kg - 60kg - 65kg - 70kg - 75kg - 80kg - 85kg

BF: 10%

Postado

Quando eu vi alguns vídeo a um tempo atrás ela era loira.

O físico dela é excepcional, o bf é bastente baixo mas ela ainda preserva curvas lindas.

Físico de mulher na minha concepção deve ser normal e natural ou caso pratique músculação ou exercícios de resistência deveria ser algo perto do fitness, não totalmente hipertrofiado.

Editado por thiagobass (veja o histórico de edições)

arnoldbigun6.jpg

The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.

Postado

Acho ideal para mulheres esses exercicios, claro que a uma parte das mulheres que não querem ficar assim, mas concerteza muitas adoram. Eu adorei ela ;P

Acho ideal para mulheres esses exercicios, claro que a uma parte das mulheres que não querem ficar assim, mas concerteza muitas adoram. Eu adorei ela ;P

Acreditar na esperança que dias melhores virão, é vencer o sentimento de onipotência que nós é erroneamente delegado, é reconhecer nossos próprios limites. Mas, acima de qualquer coisa, fazei Deus que nunca perca a capacidade de chorar e jamais esquecer que em minhas minhas mãos junto com sua mão existe o maior milagre "A vida".

fisiobr.jpg

O VERDADEIRO FITNESS

Postado

shape super bonito, e os exercicios sao bem sugestivos, dá pra usar na academia e em casa...colocar a muié pra assitir...hehehe...abraços e bons treinos...adoro uma saradinha turbinada.

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

Postado
  • Autor

O 1º video que tem ela treinando abdomen é uma tortura ver uma barriguinha tao gostosa igual akela kkkkkkkk

Peso: 55kg - 60kg - 65kg - 70kg - 75kg - 80kg - 85kg

BF: 10%

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