Pedro Mezzomo 0 Postado Outubro 2, 2010 às 19:58 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 19:58 (editado) Opa desculpa errei o peso encima era 6 e n 7! E o bf ta certo sim agora deve ta 5% talvez um pokinho mais! E vo faze 8 semanas sim! Diz que na nadega é pior! Editado Outubro 2, 2010 às 20:00 por Pedro Mezzomo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nanohacker 13 Postado Outubro 2, 2010 às 20:00 Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:00 Ata 5% é uma coisa. 4,5 é outra, coisa de fisiculturista. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro Mezzomo 0 Postado Outubro 2, 2010 às 20:08 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:08 (editado) O meu se liga vem de boa na boa! N vem com essa petulancia toda! E fui até o maximo natural pra só entaum cicla! E se quizé chega ai treina comigo, e apresenta teu curriculo de campionatos com qualificaçoes em cada, só chega. HAHA E eu tava com esse bf pq tava (n sei se vo continua) em pré contest! Editado Outubro 2, 2010 às 20:57 por Pedro Mezzomo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuslol 35 Postado Outubro 2, 2010 às 20:08 Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:08 Ata 5% é uma coisa. 4,5 é outra, coisa de fisiculturista. 5% ainda é uma porcentagem que só fisiculturista chega... xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro Mezzomo 0 Postado Outubro 2, 2010 às 20:14 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:14 Vou atualizar meu bf semana que vem! Mas ja deve ter aumentando por conta da dieta e tal! da pra senti que aumento! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SRBIOTONICO 25 Postado Outubro 2, 2010 às 20:19 Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:19 Vou atualizar meu bf semana que vem! Mas ja deve ter aumentando por conta da dieta e tal! da pra senti que aumento! posta uma foto ai que a gente avalia +ou- seu bf. agora 5% nao creio mesmo. e esse negócio que foi até onde deu natural nao cola ein , ainda mais com 2 anos só de treino e 17 anos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro Mezzomo 0 Postado Outubro 2, 2010 às 20:23 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:23 posta uma foto ai que a gente avalia +ou- seu bf. agora 5% nao creio mesmo. e esse negócio que foi até onde deu natural nao cola ein , ainda mais com 2 anos só de treino e 17 anos. 2 anos de treino sério e muita dedicação, dieta e suplementação adequada! Claro ainda poderia evoluir, mas tava dificil! Ao final do ciclo postarei fotos de antes e depois! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Outubro 2, 2010 às 20:43 Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:43 O meu se liga vem de boa na boa! N vem com essa petulancia toda! E fui até o maximo natural pra só entaum cicla! E se quizé chega ai treina comigo, e apresenta teu curriculo de campionatos com qualificaçoes em cada, só chega. HAHA E eu tava com esse bf pq tava (n sei se vo continua) em pro contest! Isso é algum tipo de piada? 66kgs é o máximo natural? Começou com quanto? 30kgs? Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SRBIOTONICO 25 Postado Outubro 2, 2010 às 20:47 Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:47 Isso é algum tipo de piada? 66kgs é o máximo natural? Começou com quanto? 30kgs? Abraço po leandrao o cara ta com 4,5 de bf e em "pro contest!"... ¬¬ impossivel crescer mais que isso ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedro Mezzomo 0 Postado Outubro 2, 2010 às 20:50 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2010 às 20:50 Convenhamos em comparar idades altura e bf. se fikasse com 80 kg e bf de 20% é muito facil. ja cheguei até 70 um poco mais até, mas com o bf alto. Se for pra ta inchado parecendo um galão d'gua n adianta , ainda mais em temporada! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados