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Albumina + Iorgute

Por LucasF
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Pessoal, vi o tópico sobre tomar albumina com iorgute pra parar com as flatulências, só que tomo esta mistura de noite e o iorgute tem muito carboidrato, tem algum problema? Também não estou conseguindo dissolver, é assim mesmo?

Abração!

Postado

Pessoal, vi o tópico sobre tomar albumina com iorgute pra parar com as flatulências, só que tomo esta mistura de noite e o iorgute tem muito carboidrato, tem algum problema? Também não estou conseguindo dissolver, é assim mesmo?

Abração!

toma com agua mesmo filhão, peida e que se foda os outro que tape o nariz

NO PAIN NO GAIN

abraços

Postado

Pega um iogurte desnatado com menos carbo...

O que eu tomo (que por sinal é eu mesma que faço, vide receita no forum) tem uns 5g de carbo a cada 100g de iogurte.

Também não vai se entupir de iogurte né? kkkkkkkk

Isso ai, como disse a Pa 100g tem bem pouco carbo, acho que nao precisa mais do que isso tbm...

Ah Pa, essa sua assinatura ai eu fico todo encabulado quando vejo

Postado
  • Autor

Vô tentar fazer este iorgute.

15g de Albumina corresponde a uma colher de sopa totalmente cheia ou rasa?

Abraço!

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