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Duratestoland + Deca

-Coringa-

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-Coringa- Iniciante

-Coringa-

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Bom galera cumecei um ciclo com a seguinde ideia.! :rolleyes:

1ºsemana A - segunda

2ºsemana AB - segunda/quarta

3ºsemana ABA - segunda/quarta/sexta

4ºsemana AB - segunda/quarta

5ºsemana A - segunda

Sendo :

A = Deca

B = Duratestoland

Pretendendo tomar 1 ampola em cada dia.

Estou na segunda semana mais so vou tomar a "B" sexta por causa de um contra tempo.

Tomei uma vez na doida uma deca uma deposteron e duas durateston qm espaço de tempo totalmente descontrolado.

Entao montei essa pequena estrutura, não pretendo ficar o cara mais forte da academia so quero ganhar uma massa consideravél.

É isso ai galera queria contar com a ajuda de vocês criticas comentarios e ajuda, se vocês axam que eu deveria adicionar mais alguma coisa ou ate mesmo algo para evitar colaterais fico grato e espero que acompanhem. :unsure:

Medidas. :P

18 - Idade

1.83 - Altura

63kg - Peso

33cm - Bicepes Frio

Nunca fiz nehum ciclo ao certo

Pretendo ganhar apenas 2 a 3 cm de bicepes

O resto vou medir e edito o topico.! grato desde já galera.

Editado por -Coringa-
rodts Grand Master

rodts

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Tem um padrão para postagem de relatos.

Corrija teu tópico,caso contrário será fechado.

E sobre o ciclo,ciclo pirâmide amigo?

Década de...?

-Coringa- Iniciante

-Coringa-

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Tem um padrão para postagem de relatos.

Corrija teu tópico,caso contrário será fechado.

E sobre o ciclo,ciclo pirâmide amigo?

Década de...?

acredito que respondi praticamente tudo que o modelo padrão pedia, e a repeito do ciclo, eu nunca fiz nenhum ciclo grande queria tentar esse ai p ver os resutados. grato. ;] mais se poder dar a opniao de um ciclo melhor agradeço.

Editado por -Coringa-
hickmorais Experiente

hickmorais

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Na minha opinião sim, quanto tempo de treino?

Acho que tu ta muito magro e novo pra toamr anabolicos.

E vc acha que vai ganhar 2 a 3 cm com esse ciclo?

Pode ser que sim, pode ser que não, depende de dieta também, treino e tal.

Se realmente for tomar, acho que deveria fazer uma coisa mais bem feita (apenas conselho).

ciclo piramide é muito ruim também, afinal qual é a sua deca?

-Coringa- Iniciante

-Coringa-

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Na minha opinião sim, quanto tempo de treino?

Acho que tu ta muito magro e novo pra toamr anabolicos.

E vc acha que vai ganhar 2 a 3 cm com esse ciclo?

Pode ser que sim, pode ser que não, depende de dieta também, treino e tal.

Se realmente for tomar, acho que deveria fazer uma coisa mais bem feita (apenas conselho).

ciclo piramide é muito ruim também, afinal qual é a sua deca?

cara so tenho 5 meses de treino tinha 28 de braço quado começei hoje tou com 33

era o que eu esperava era ganha de 2 a 3 cm

ér deca durabolin =T unica que rola por aki no bairro.

nao fui tomar a 3º hoje ainda axam que devo parar.!?

-Coringa- Iniciante

-Coringa-

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Vc ainda cresce sem esteroides, pode ter certeza, eu sai de 29 para 39 só com sulpementação.

Vc pesquisou sobre TPC?

não nao pesquisei nada sbre isso não.! =T

1,80, 63kg, e quer ciclar, forum não é mais como antigamente hioaeae

pq não posso querer ciclar.!? todo mundo tme vontade de crescer não axa.!?

Rambo Cientista Marombeiro

Rambo

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não nao pesquisei nada sbre isso não.! =T

pq não posso querer ciclar.!? todo mundo tme vontade de crescer não axa.!?

Ciclo completamente errado.

TPC pra que né?

18 anos?

1.81 e 63kg?

Amigo você pode até ganhar alguma coisa sim nesse ciclo, porém ganharia a mesma coisa gastando com suplementos e uma dieta adequada.

Seu corpo nem está preparado pra suportar o aumento nas cargas que com certeza terá.

Se fosse você pararia o ciclo hoje mesmo e primeiro aprenderia a treinar e se alimentar pra depois pensar em hormonio.

-Coringa- Iniciante

-Coringa-

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Ciclo completamente errado.

TPC pra que né?

18 anos?

1.81 e 63kg?

Amigo você pode até ganhar alguma coisa sim nesse ciclo, porém ganharia a mesma coisa gastando com suplementos e uma dieta adequada.

Seu corpo nem está preparado pra suportar o aumento nas cargas que com certeza terá.

Se fosse você pararia o ciclo hoje mesmo e primeiro aprenderia a treinar e se alimentar pra depois pensar em hormonio.

vlw galera pela opniao de vocês obrigado mesmo mais ai como vocs podero perceber eu sou alto e magro.! =T ja que nao ta na hora dos hormonios ainda axa que o que o carinha la em cima falou me ajuda? wey+dex+albumina.!?

Editado por -Coringa-
hickmorais Experiente

hickmorais

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vlw galera pela opniao de vocês obrigado mesmo mais ai como vocs podero perceber eu sou alto e magro.! =T ja que nao ta na hora dos hormonios ainda axa que o que o carinha la em cima falou me ajuda? wey+dex+albumina.!?

pois é, eu não queria falar para vc parar, porque quando colocamos coisa na cabeça, já era...

mas é como disse, você ta mal informado, utilizado as coisas de maneira incorreta e tal.

Tenha calma, se você quer crescer um pouco com suplementos, experimente:

Creatina (prolab) + albumina antes de dormir + mato antes de treinar + whey + dextrose depois de treinar, basico assim, pra você tá de otimo tamanho e você não gasta tanto.

abraços

OlimpoCassio Entusiasta

OlimpoCassio

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Postado

Depois que acontece algo.

tu fica todo errado, dai falam que bomba nao presta que nao sei oq, que isso so faz mal a saude e nao traz nenhum beneficio.

mas claro, os caras q tem 33 de braço nem dieta tem direito e treinam a semanas querem tomar. por isso que da essas cagadas.

cara tenho 38 de braço, me acho pequeno pakas, agora que comecei a tomar algo mais forte o m-drol. e ainda sim pesquisei pra caralho, montei tudo certinho dieta, treino, suplementaçao, tpc.

vei, come arroz e feijao, garanto que tu vai crescer.

CyberTech Experiente

CyberTech

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Tu ta mundo novo pra ciclar ainda, além do que tem muito chão pela frente (começou a treinar faz pouco tempo). Pra tu ter idéia, quando tinha uns 15 anos, tinha 1,92 e pesava 70kg (imagina que secura...hahaha). Depois de 11 anos de treino, estou com 111kg...

Dedicação e paciência acima de tudo...

Editado por CyberTech
-Coringa- Iniciante

-Coringa-

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pois é, eu não queria falar para vc parar, porque quando colocamos coisa na cabeça, já era...

mas é como disse, você ta mal informado, utilizado as coisas de maneira incorreta e tal.

Tenha calma, se você quer crescer um pouco com suplementos, experimente:

Creatina (prolab) + albumina antes de dormir + mato antes de treinar + whey + dextrose depois de treinar, basico assim, pra você tá de otimo tamanho e você não gasta tanto.

abraços

Queria agradecer a todos q dero opnião ai no topico e tbm ao hickmorais.!

vlw galera axo q viajei legal mesmo vou seguir os conselhos ai de voces. continuar acompanhando os topicos da galera forum aki ér muito manero.! ;]

obs: um dia vo tar 42 de bicepes ai cumeço um ciclo.! ;] kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk' vlw galera.

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