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Postado

nunca senti nada parecido, mais se esta com fortes dores se eu fosse vc nao iria treinar

abraço

LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017

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Postado
  • Autor

é,eu tambem nunca senti nada igual,mais as dores não estão me encomodando,só parece que o musculo esta muito fadigado,bem,vou treinar hoje,vamos ver noq vai dar.

Stay Stronger!

"Transforme sua tristeza em raiva, sua dor em energia e sua frustração em motivação. Agora, vá resolver sua vida."

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