Creatina + Albumina + Malto No Pós

[adickel]

Pessoal se eu mandar Creatina + Albumina + malto no pós treino meus resultados irao diminui muito em relação quando eu tomo com whey

e dizem que é melhor creatina com dextrose...

OBS:estou sem whey

abraços

[Murder]

Pessoal se eu mandar Creatina + Albumina + malto no pós treino meus resultados irao diminui muito em relação quando eu tomo com whey

e dizem que é melhor creatina com dextrose...

OBS:estou sem whey

abraços

não muda muita coisa não, mas muda um pouco visto que albumina é uma proteína de lenta absorção ^^

Abraço!