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Ovo Cru E Dieta Para Queima De Gordura

Por 3X3L3NC14
Em Dieta e suplementação

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Postado

Ola... Tenho umas perguntas... Pergunta - Ovo Cru Realmente influencia no ganho de FORÇA(força,e não hipertrofia). Pedido - Queria um exemplo de Dieta para Cutting q usasse como base frutas(adoro Frutas). Aáh...O a gema do ovo realmente pode aumentar muito o colesterol? Quanto tempo deveria durar uma dieta de Cutting para perder uns 2 Kg +/- de gordura? Tipo...tenho uma gordura localizada na barriga,e antes de focar na Hipertrofia,eu queria perder isso,então pensei qm fazer um Cutting de 2 meses,pulando 10 minutos de corda dia sim,dia não.

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"Transforme sua tristeza em raiva, sua dor em energia e sua frustração em motivação. Agora, vá resolver sua vida."

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