grdL 0 Postado Junho 17, 2010 às 01:42 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 01:42 tipo vo coemçar um ciclo de oxan..(so oxan por enquanto) vo compra ela manipulada com uma cara aee... vo usar umas 5 semanas sendo na seg. quar. e sex. (isso que ele me indico) idade : 18 peso : 90 altura : 1,77 cintura :83 braço : 37cm Objetivo : perda de gordura e definiçao faço bike 5x semana 15min. antes do treino e 10 dps faço abd praticamente tds os dias.. se alguem ae puder me dar uma moral umas dicas aee...!?!? vlws Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alFaUHG 3 Postado Junho 17, 2010 às 01:46 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 01:46 desculpa, mas aqui no fórum ninguém da dica sem nenhum incentivo seu tmb.. poste sua dieta e como será o ciclo, aih sim poderemos ajudar ^^ abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
grdL 0 Postado Junho 17, 2010 às 01:57 Autor Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 01:57 tipo nao tenho akela dieta nos trinkes nao como nao sou rico e neim trabalho faço com oq tem em casa.. sempre comendo em menor quantidade fazendo de 5 a 6 refeiçoes diarias de baixas calorias saka ? ciclo de umas 5 a 6 semanas tomando seg. quar. e sex. (isso que o cara me indico) aerobico 5x semana no treino costumo fazer 4x8 ... objetivo e perda de gordura e definiçao como ja disse e tipo so na parte do abdomen que e mais concentrada a gordura o resto da de boa.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
split 28 Postado Junho 17, 2010 às 02:57 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 02:57 Se vai fazer merda, sim, porque ciclar mesmo com oxa que é fraco, mas sem dieta e com desculpa de que nao é rico, faça o mnimo de merda possivel, oxa se toma TDS,ou seja, TODOS OS DIAS. E em doses de 40 - 80 mg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeoFrota 0 Postado Junho 17, 2010 às 05:12 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 05:12 (editado) E split esta certo, acho que 60mg dia para voce ia fazer bem, mas tem que ter dieta, um treino bom e descanso ... Nao comeca a usar o OX sem pesquisar bem sobre ele e sobre o qe precisa para utilizalo ....... Acompanhando .... Editado Junho 17, 2010 às 05:12 por LeoFrota Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tycoon 100 Postado Junho 17, 2010 às 11:57 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 11:57 ah, pára né mano se vc quer perder gordura, investe num termogenico, EC, clembuterol, bem melhor e não vai precisar de tpc sem falar que vc tem 18 anos apenas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mar-Vell 0 Postado Junho 17, 2010 às 15:12 Compartilhar Postado Junho 17, 2010 às 15:12 tipo vo coemçar um ciclo de oxan..(so oxan por enquanto) vo compra ela manipulada com uma cara aee... vo usar umas 5 semanas sendo na seg. quar. e sex. (isso que ele me indico) idade : 18 peso : 90 altura : 1,77 cintura :83 braço : 37cm Objetivo : perda de gordura e definiçao faço bike 5x semana 15min. antes do treino e 10 dps faço abd praticamente tds os dias.. se alguem ae puder me dar uma moral umas dicas aee...!?!? vlws Se ele indicar dar a bunda vc vai fazer isso? Nao faça nada pq alguem indicou Pesquise sobre a meia-vida da oxandrolona e veja porque nao pode usar apenas seg. qua. e sex. Outra, anabolizante nao é o ideal pra secar, só vai dar esse efeito se o seu bf nao estiver alto, o que nao é seu caso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juliorp 1 Postado Junho 20, 2010 às 05:24 Compartilhar Postado Junho 20, 2010 às 05:24 com certeza oxa vai fazer mt pouco efeito ai visto que vc nao tem uma dieta e ta com BF alto com certeza! faz uma dieta boa primeiro(eu nao sou rico e tenho minha dieta) e depois pensa nisso quando abaixar seu BF... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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