Dúvida DUVIDA ENANTATO + NPP + MASTERON / TREMBO

[Drums]

Fala, galera! Me chamo Rafael, tenho 33 anos, treino há cerca de 2 anos com consistência e foco, buscando sempre melhorar o shape e a performance.

 

💉 Protocolo inicial – 10 semanas:

• Testosterona Enantato – 500 mg/semana

• Nandrolona Phenylpropionate (NPP) – 300 mg/semana

• Masteron – 300 mg/semana

 

🎯 Objetivo: Recomp (perder gordura, ganhar massa magra)

 

 

 

🔥 Protocolo a partir da semana 11 até a semana 16:

• Testosterona Enantato – 500 mg/semana

• Trembolona Acetato – 300 mg/semana (EOD)

 

Obs: Masteron foi suspenso por conta de colaterais relacionados ao DHT e libido.

 

 

 

📊 Evolução corporal – Avaliações físicas

 

📅 Avaliação 1 – 06/06 (início do ciclo):

• Peso: 83,2 kg

• BF: 15,9%

• Massa magra: 71,6 kg

• Braço (contraído): 41,0 cm

• Coxa: 60,5 cm

• Panturrilha: 38,5 cm

• Cintura: 85,5 cm

 

📅 Avaliação 2 – 27/07 (início da trembo – semana 10):

• Peso: 85,0 kg

• BF: 11,5%

• Massa magra: 75,2 kg

• Braço (contraído): 42,5 cm

• Coxa: 62,0 cm

• Panturrilha: 39,5 cm

• Cintura: 79,5 cm

 

📈 Resumo da evolução (após 8 semanas):

✔️ +1,8 kg na balança

✔️ –2,4% de gordura corporal

✔️ +3,6 kg de massa magra

✔️ Braço +1,5 cm

✔️ Coxa +2,5 cm

✔️ Panturrilha +1,0 cm

✔️ Cintura –6,0 cm

 

**🔍 Exame 1 (Após 10 semanas de ciclo - Enantato + Masteron + NPP):**  
- **Colesterol Total:** 207 (ref. <190)  
- **HDL:** 33 (ref. >40)  
- **LDL:** 149 (ref. <100 ideal)  
- **DHT:** 2067 (ref. 143-842)  
- **SHBG:** 4.3 (ref. 13-90)  
- **Estradiol:** 88 (ref. 20-50)  

 

devido ao perfil lipídico, resolvi cortar o masteron para essa segunda etapa.

estou na segunda semana da fase do ciclo, resolvi repetir os exames

- **Motivo do exame:** Queda drástica da libido  
- **Resultados:**  
  - **Piora no lipidograma:**  
    - Colesterol Total: 233 mg/dL (+26)  
    - HDL: 22 mg/dL (-11)  
    - LDL: 182 mg/dL (+33)  
  - **Dados relevantes:**  
    - Prolactina: 25 ng/mL (último exame)  

Entrei com esses manipulados :

 

 

🕗 Ao acordar (em jejum):
• Mucuna pruriens (padronizada 15% L-Dopa) – 500 mg 
• Vitamina B6 – 100 mg 

🕛 Após o almoço (ou refeição com gordura):
• Policosanol – 10 mg – 1 cáps
• Berberina – 500 mg – 1 cáps
• Coenzima Q10 (ubiquinona) – 100 mg – 1 cáps
• Vitamina E (D-alfa-tocoferol) – 200 UI – 1 cáps
• Silimarina – 200 mg – 1 cáps
• Ômega 3 – 2 cápsulas (EPA/DHA total ~720 mg)

🕙 Antes de dormir:
• Taurina – 500 mg – 1 cáps
• Magnésio bisglicinato – 300 mg – 1 cáps
• GABA – 300 mg – 1 cáps
• L-Teanina – 200 mg – 1 cáps (opcional, se com estresse ou ansiedade)

 

e cabergolina 0,5 semana, para melhoras os níveis de prolactina.

 

o que me preocupou mesmo foi esse perfil lipídico, sei que a trembo afeta, mas não imaginei que fosse tanto assim.

para vocês que já fizeram uso da trembo, é normal esse tipo de perfil lipídico ?

 

Obs : ja estou fazendo cardio, 7x semana, 60 minutos de bike em jejum, bpm a 110/120

entrei com os manipulados tbm.

 

 

Editado Agosto 8, 2025 às 00:23 por Drums

[Beerus]

Vc ganhou 4kg de massa magra em 1 mês e meio e ainda acreditou?

[Drums]

Em 07/08/2025 em 21:08, Beerus disse:

Vc ganhou 4kg de massa magra em 1 mês e meio e ainda acreditou?

Troquei gordura por massa, o método usado foi o de adipometro, 360 gramas por semana, achei meio exagerado, mas não duvidei rs 

 

o que está me preocupando de verdade é esse perfil lipídico que piorou absurdamente 

Editado Agosto 8, 2025 às 00:21 por Drums

[Beerus]

Colateral mais comum, a grande maioria apenas ignora sem saber dos riscos 

[Drums]

Age

Em 07/08/2025 em 21:57, Beerus disse:

Colateral mais comum, a grande maioria apenas ignora sem saber dos riscos 

ate pensei em interromper o ciclo, me assustei de com o exame, vou manter com o aej e com esse manipulados, vê se melhora ou se mantém,  gratidão 🙏🏼