Dúvida 1ml deca 1ml dura/sem 'segundo ciclo'

[Aderlian]

FALA MNHA FAMILIA
GALERA estou iniciando meu segundo ciclo (o primeiro foi a 9 nos atras, 6dura 1/sem tive otimos ganhos

- Idade:27

- Altura 1,73

- Peso 70kg

- Medidas 39/40 braço 68 de perna

- Percentual de gordura(BF) cerca de 5% (sim mt baixo)

- Tempo de treino 12 anos

- Objetivo hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1ml deca e 1ml dura/sem (terca e sexta) 10/12 SEM

 

9 anos atrás qnd ciclei 6dura -> https://ibb.co/591X8nD

meu shape atual -> https://ibb.co/vYpwf2K

 

GERAL BOLADO COM MEU BF kkkkkkkk

Editado Novembro 22, 2023 às 17:15 por Aderlian

[Visitante]

Em 22/11/2023 em 08:20, Aderlian disse:

FALA MNHA FAMILIA
GALERA estou iniciando meu segundo ciclo (o primeiro foi a 9 nos atras, 6dura 1/sem tive otimos ganhos

- Idade:24

- Altura 1,73

- Peso 70kg

- Medidas(braço,peito etc) 39/40 braço 68 de perna

- Percentual de gordura(BF) cerca de 5% (sim mt baixo)

- Tempo de treino 12 anos

- Objetivo hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1ml deca e 1ml dura/sem (terca e sexta)

 

alem de saber a dosagem do ciclo  se est[a legal peço ajuda tbm na tpc para este protocolo.

nada faz sentido no que voce falou, 9 anos atras voce ciclou -> ciclou com 15 anos ??? apenas 6 duras e teve ganho ???

 

por esse tempo de treino/idade sua, me desculpa mas esse peso era pra estar maior e essa medidas tbm.

 

impossivel ter esse percentual de gordura.

 

se for fazer dnv a mesma cagada de ciclar 6 semanas e fazer TPC nem comece, dosagem pequena daria pra levar muito mais tempo. nada faz sentido nesse topico.

[Mosquito envenenado]

Em 22/11/2023 em 08:20, Aderlian disse:

FALA MNHA FAMILIA
GALERA estou iniciando meu segundo ciclo (o primeiro foi a 9 nos atras, 6dura 1/sem tive otimos ganhos

- Idade:24

- Altura 1,73

- Peso 70kg

- Medidas(braço,peito etc) 39/40 braço 68 de perna

- Percentual de gordura(BF) cerca de 5% (sim mt baixo)

- Tempo de treino 12 anos

- Objetivo hipertrofia

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1ml deca e 1ml dura/sem (terca e sexta)

 

alem de saber a dosagem do ciclo  se est[a legal peço ajuda tbm na tpc para este protocolo.

Bom, lá vai:
200mg de deca e 250mg de dura são doses boas, no entanto você não especificou quantas semanas pretende ficar com elas, a deca por exemplo, demora muito pra empilhar e gerar algum resultado expressivo.
e outra, se for iniciar com hormonios pra parar "daqui a pouco" melhor nem utilizar a deca, pelo motivo dito acima. Não acho muito vantajoso iniciar o uso de hormônios pra fazer tpc depois (só se tiver com colaterais graves ou você mudar seu estilo de vida e o uso de  hormônio não fizer mais sentido) 

O mais importante é: Faça exames ! estradiol, prolactina, testo livre e total, lh fsh, tgo, tgp, gamagt, hemoglobina/ hematocrito. São os básicos e que vão te ajudar a se recuperar um pouco mais rápido no futuro.

[Mosquito envenenado]

outra observação, seu percentual de gordura estar baixo pode ser só que você esteja se alimentando pouco e não porque é treinado e bem alimentado. Foca na dieta, aumente uns kg e tente novamente ficar com um bf baixo

[Aderlian]

Em 22/11/2023 em 08:44, Mosquito envenenado disse:

outra observação, seu percentual de gordura estar baixo pode ser só que você esteja se alimentando pouco e não porque é treinado e bem alimentado. Foca na dieta, aumente uns kg e tente novamente ficar com um bf baixo

mano eu comecei aos 16 nos com 58kg
meu pico durante o primeiro ciclo,cheguei a 78kg. atualmente estou com 70  cerca.
qnt a dieta eu faço 5/6 refeições ao dia 2,5g proteina e mt carbo limpo. sou ecto e tenho dificuldade no ganho de massa.
meu bf é baixo de natureza msm. nao acumulo mt gurdora idependente da dieta. por conta q trampo na praia e meu gasto energetico é mt alto.
a duvida aq é em relação aos esteroides, qnt a dieta eu estou ciente do q é preciso ser feito. to em off.
 

detalhes dos venenos

10ml deca

5ml dura

to fznd deca base. 
 

[Visitante]

Em 22/11/2023 em 08:53, Aderlian disse:

detalhes dos venenos

10ml deca

5ml dura

to fznd deca base. 

então não seriam 1 ml de cada na semana, ta usando 2:1 ? se tiver usando 2 deca e 1 dura pode jogar pra umas 16 semanas - 20

[Mosquito envenenado]

Em 22/11/2023 em 08:53, Aderlian disse:

mano eu comecei aos 16 nos com 58kg
meu pico durante o primeiro ciclo,cheguei a 78kg. atualmente estou com 70  cerca.
qnt a dieta eu faço 5/6 refeições ao dia 2,5g proteina e mt carbo limpo. sou ecto e tenho dificuldade no ganho de massa.
meu bf é baixo de natureza msm. nao acumulo mt gurdora idependente da dieta. por conta q trampo na praia e meu gasto energetico é mt alto.
a duvida aq é em relação aos esteroides, qnt a dieta eu estou ciente do q é preciso ser feito. to em off.
 

detalhes dos venenos

10ml deca

5ml dura

to fznd deca base. 
 

Entendo. Então é isso, a deca e a dura irão alterar seus exames em hematocrito, perfil hepático e lipidico, alem de prolactina e estradiol. Irão zerar seu lh e fsh também. E se precisar de algum tpc quando você decidir parar o uso (não sei se irá utilizar mais hormonios do que você escreveu aí) só dá pra descobrir fazendo exames. O ideal de fazer exame antes seria pra você saber pra qual ponto voltar e mesmo assim nada garante que você funcione como funcionava anteriormente.

[Visitante]

TPC

 

[Visitante]

1ml de deca+testo eu faria NO MÍNIMO 48 semanas.

Acho uma grande estupidez fazer mini ciclos e continuar com o shape dum natural.

[Visitante]

600mg Deca/semana 

500mg testo/semana

 

Tanto faz o éster, testo eh testo... Vai na que melhor se adapta ao seu organismo. retenção vai ter de qualquer jeito devido a Deca.. uma dosagem menor que essa, pelo menos pra mim não eh eficiente.

 

Pelo menos 16 semanas, pelo menos.

 

Tpc já foi falada acima.. mas não espere voltar ao "normal" depois disso... E sim. Faça exames, va ao médico, tenha apoio.. no escuro eh foda.

 

Boa sorte.

Editado Novembro 22, 2023 às 12:54 por OrganicoSemPânico
👻👻👻

[Aderlian]

Em 22/11/2023 em 09:41, Big, Fast and Dry disse:

1ml de deca+testo eu faria NO MÍNIMO 48 semanas.

Acho uma grande estupidez fazer mini ciclos e continuar com o shape dum natural.

estupidez é seu comentário q não agregou em nada. chicken!

[Visitante]

Em 22/11/2023 em 11:10, Aderlian disse:

estupidez é seu comentário q não agregou em nada. chicken!

ue pq vem fazer topico sobre e pedir ajuda, se quando o cara ajudo tu fica bravinho, ngm nem falou que por conta do seu peso de gasela não era bom ciclar. falamos que esse tempo e dosagem não compensa tu fazer, mas se quer tanto ficar na merda dps com uma TPC e literalemente nao ter ganho nenhum vai la.

[Aderlian]

Em 22/11/2023 em 09:51, OrganicoSemPânico disse:

600mg Deca/semana 

500mg testo/semana

 

Tanto faz o éster, testo eh testo... Vai na que melhor se adapta ao seu organismo. retenção vai ter de qualquer jeito devido a Deca.. uma dosagem menor que essa, pelo menos pra mim não eh eficiente.

 

Pelo menos 16 semanas, pelo menos.

 

Tpc já foi falada acima.. mas não espere voltar ao "normal" depois disso... E sim. Faça exames, va ao médico, tenha apoio.. no escuro eh foda.

 

Boa sorte.

eu só ciclei 1x a 9 anos atrás qnd tinha 3 anos de treino (nao tinha noção de nada). agora com 12 vou fazer dnv porem melhorado.
esse é meu shape atual só com rango e treino -> https://ibb.co/vYpwf2K

quero dar um gás no shape e melhorar o condicionamento do treino por isso doses baixar e controladas.

[Aderlian]

Em 22/11/2023 em 11:18, jvrs disse:

ue pq vem fazer topico sobre e pedir ajuda, se quando o cara ajudo tu fica bravinho, ngm nem falou que por conta do seu peso de gasela não era bom ciclar. falamos que esse tempo e dosagem não compensa tu fazer, mas se quer tanto ficar na merda dps com uma TPC e literalemente nao ter ganho nenhum vai la.

pq é errado pra ele tem q ser errado pra todo mundo? kkkk quero caber na regua de ngm não.quero opinião a respeito do ciclo com base no meu shape atual.

como disse anterior o motivo das doses baixa é pelo controle do ciclo; ja q envenenei a anos atras.

preciso de informação sobre as dosagens e nao opinião propria.
meu chape atual hj só rango e treino. https://ibb.co/vYpwf2K

[Visitante]

Em 22/11/2023 em 11:29, Aderlian disse:

preciso de informação sobre as dosagens e nao opinião propria.

tu pode manter esse 1ml de dura e de deca, mas mantenha por pelo menos 20 semanas, não é opnião propria, é questão de logica, a testo so vai começar a empilhar depois da 4 semana de aplicação, só após as drogas empilharem que você realmente vai sentir uma diferença entendeu ? outra questão, 1 ml de dura e 1 de deca não espere resultados exorbitantes, por isso o maninho ali falou para aumentar as doses. e como você falou, você teve contato com os anabols a 9 anos atras durante 6 semanas, não seria bom ouvir a opnião de um cara que usa durante todo ano durante anos ?

Editado Novembro 22, 2023 às 14:36 por jvrs

[Aderlian]

Em 22/11/2023 em 11:34, jvrs disse:

tu pode manter esse 1ml de dura e de deca, mas mantenha por pelo menos 20 semanas, não é opnião propria, é questão de logica, a testo so vai começar a empilhar depois da 4 semana de aplicação, a deca leva um tempo um pouco maior pra isso, só após as drogas empilharem que você realmente vai sentir uma diferença entendeu ? outra questão, 1 ml de dura e 1 de deca não espere resultados exorbitantes, por isso o maninho ali falou para aumentar as doses. e como você falou, você teve contato com os anabols a 9 anos atras durante 6 semanas, não seria bom ouvir a opnião de um cara que usa durante todo ano durante anos ?

mano esqueci de citar q tenho um bujão de masterom aq. seria daora emplementar ele (até mais pra frente slá) ou mantenho a deca e dura msm?
e valeu pelas idéa.(Y) de grande valia.

[Visitante]

Em 22/11/2023 em 11:43, Aderlian disse:

mano esqueci de citar q tenho um bujão de masterom aq. seria daora emplementar ele (até mais pra frente slá) ou mantenho a deca e dura msm?
e valeu pelas idéa.(Y) de grande valia.

masteron é uma droga utilizada em finalização, ou seja periodo que está perdendo gordura e conservando massa muscular. como seu intuito é hipertrofia estamos falando de ganho de peso, masteron não irá se encaixar muito bem nesse caso, ele entraria bem apos você finalizar um off e iniciar a perca de gordura adquirida nesse periodo, ele ajudara a consolidar os ganhos nessa fase ai, dando aquela ideia de empedramento. só utilizaria ela em fase de perca de gordura e consolidação da massa muscular, em periodo de ganho de massa não faz muito sentido.

[Oliveiralan]

Bom, eu só acredito nesses números com fotos, porque a proporção braço perna não bate, 5% é BF de quem compete não quem mantem o ano e não existe desculpinha de que é ectomorfo, pleno 2023 gente falando de biotipo como se afetasse a vida da pessoa, posta umas fotos ai, com 5% deve ta todo fibrado e com aparencia de grande e maturidade.

Editado Novembro 22, 2023 às 15:03 por Oliveiralan

[Aderlian]

Em 22/11/2023 em 12:03, Oliveiralan disse:

Bom, eu só acredito nesses números com fotos, porque a proporção braço perna não bate, 5% é BF de quem compete não quem mantem o ano e não existe desculpinha de que é ectomorfo, pleno 2023 gente falando de biotipo como se afetasse a vida da pessoa, posta umas fotos ai, com 5% deve ta todo fibrado e com aparencia de grande e maturidade.

vou postar dois links.

9 anos atrás qnd ciclei 6dura -> https://ibb.co/591X8nD

meu shape atual -> https://ibb.co/vYpwf2K

 

VC NAO É O PRIMEIRO A SE ESPANTAR COM MEU BF hehe

[Visitante]

Em 22/11/2023 em 11:23, Aderlian disse:

eu só ciclei 1x a 9 anos atrás qnd tinha 3 anos de treino (nao tinha noção de nada). agora com 12 vou fazer dnv porem melhorado.
esse é meu shape atual só com rango e treino -> https://ibb.co/vYpwf2K

quero dar um gás no shape e melhorar o condicionamento do treino por isso doses baixar e controladas.

Bacana mano..

Mas essa dose eh muito baixa.. não vira, eh jogar dinheiro no lixo..ganhos irrisórios... Pelo menos.. ..eu disse pelo menos... 400mg de Deca... Nessas condições do seu shape.. cairia melhor ..teria um melhor aproveitamento.. mas, escolha eh sua.. 

 

Eu não acho 5% de BF um absurdo não.. eu já bati 7 ..kk mas sim.. eu passava fome kkk.. hj estou com 13 metendo só 250 cipionato pra manter... Semanal... Cruise de leve kk Blast agora só ano que vem.

 

Mas vai na fé irmão.. só melhorar as dosagens das drogas (minha opinião) que vc vai longe.

 

Guarda o masteron pra depois, ajudar a perder a graxa que ganhar no Hulk

 

Abs.