Postado 24/01/2023 às 16:26 01/24, 2023 Fala pessoal. Estou a 1 ano usando 250mg de testosterona por semana, e a 3 semanas atras adicionei 300mg de deca e aumentei a testo para 500mg por semana. Fiz o exames e queria saber de vocês se os marcadores estão ok. Rotina: Cardio diario. 4 litros de agua Dieta bulk limpo Treino de segunda a sabado Não bebo alcool. Hemácias em Milhões/mL........: 5,58 Hemoglobina em gdL............: 16,7 Hematócrito em %..............: 50,3 Vol. Glob. Média em u3........: 90,1 Hem.Glob. Média em uug........: 29,9 C.H Glob. Média em %..........: 33,2 RDW-CV %......................: 12,7 Leucócitos por mm3............: 7.740 Neutrófilos....................: 63 4.838 Promielocitos..................: 0 0 Mielócitos.....................: 0 Metamielócitos.................: 0 Bastonetes.....................: 0 Segmentados....................: 62,5 4.838 Eosinófilos....................: 3,5 271 Basófilos......................: 0,1 8 Linfócitos Tipicos.............: 28,1 2.175 Linfócitos Atipicos............: 0 Monócitos......................: 5,8 449 CONTAGEM DE PLAQUETAS .......................200.000 DOSAGEM DE COLESTEROL.....................: 181 mg/dL COLESTEROL - HDL..............................:35 mg/dL COLESTEROL - LDL.....................: 130 mg/dL COLESTEROL - VLDL....................: 16 mg/dL DOSAGEM DE TRIGLICERIDIOS.....................:81 mg/dl TESTOSTERONA TOTAL...................: 3000 ng/dL PROLACTINA...........................: 15,4 ng/mL ESTRADIOL, 17 BETA...................: 155,9 pg/mL GLOBULINA LIGADORA DE HORMÔNIOS SEXUAIS - SHBG 23,3 ng/dL TESTOSTERONA LIVRE CALCULADA ............:105,51 ng/dL OBs. Esqueci de fazer o DHT. Então pessoal, oq mais preocupa nesse exame? E quais atitudes posso tomar para melhorar? Editado 24/01/2023 às 16:27 01/24, 2023 por sucri (veja o histórico de edições) Meu diário
Postado 24/01/2023 às 20:10 01/24, 2023 Precisa colocar os parâmetros que determinam a normalidade, pois cada laboratório tem o seu, podemos especular mas não da pra saber ao certo. Aparentemente prolactina ta um pouco alta o o estradiol ta muito alto Editado 24/01/2023 às 20:11 01/24, 2023 por Dougwar (veja o histórico de edições)
Postado 24/01/2023 às 20:24 01/24, 2023 Em 24/01/2023 em 13:26, sucri disse: DOSAGEM DE COLESTEROL.....................: 181 mg/dL COLESTEROL - HDL..............................:35 mg/dL COLESTEROL - LDL.....................: 130 mg/dL COLESTEROL - VLDL....................: 16 mg/dL DOSAGEM DE TRIGLICERIDIOS.....................:81 mg/dl Esta relação triglicérides/HDL deve ser abaixo de 1,7 – valores superiores significa um risco aumentado. 81/35 = 2,31... Outra coisa que noto é o HDL abaixo de 40 e o LDL beirando os 200 que seria o limite do ideal, vc nem faz uso de trembo pro HDL cair, e pelo relato a rotina alimentar e treino ta boa, entao vc nao deve ter a melhor das genéticas pra colesterol. Se começar a piorar mais ainda recomendo cruise ou até TRT e concertar antes de pisar no acelerador dnv. Em 24/01/2023 em 13:26, sucri disse: Hematócrito em %..............: 50,3 Esse é outro marcador que vale acompanhar se continuar subindo, por enquanto ta tranquilo. Em 24/01/2023 em 13:26, sucri disse: TESTOSTERONA TOTAL...................: 3000 ng/dL PROLACTINA...........................: 15,4 ng/mL ESTRADIOL, 17 BETA...................: 155,9 pg/mL Prolactina OK dentro do padrão, o teto dos labs q ja fiz costuma ser 17, se o mamilo nao ta inchado ou saindo liquido e o pa# ta funcionando normal, nao se apega. 3000/155 = 19,3 Proporção medial costuma ser de 20 entao diria que ta bem okay, nao sei se o lab limito o resultado a 3k redondo podendo ser mais (se for o caso, estradiol representa menos risco ainda). Bacharel em Nutrição Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.
Postado 24/01/2023 às 20:58 01/24, 2023 Em 24/01/2023 em 17:24, Rafael_176Lbs disse: Esta relação triglicérides/HDL deve ser abaixo de 1,7 – valores superiores significa um risco aumentado. 81/35 = 2,31... Outra coisa que noto é o HDL abaixo de 40 e o LDL beirando os 200 que seria o limite do ideal, vc nem faz uso de trembo pro HDL cair, e pelo relato a rotina alimentar e treino ta boa, entao vc nao deve ter a melhor das genéticas pra colesterol. Se começar a piorar mais ainda recomendo cruise ou até TRT e concertar antes de pisar no acelerador dnv. Esse é outro marcador que vale acompanhar se continuar subindo, por enquanto ta tranquilo. Prolactina OK dentro do padrão, o teto dos labs q ja fiz costuma ser 17, se o mamilo nao ta inchado ou saindo liquido e o pa# ta funcionando normal, nao se apega. 3000/155 = 19,3 Proporção medial costuma ser de 20 entao diria que ta bem okay, nao sei se o lab limito o resultado a 3k redondo podendo ser mais (se for o caso, estradiol representa menos risco ainda). Perfeito!!!! deu uma aula sobre o que precisa ter atenção(principalmente melhorar esse ldl, o hdl bem mais difícil de fazer subir) cardio como regra, bastante água, omega 3 e consumo de gordura boas e logo tu vai ver melhorar
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