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Abdômen bizarro

Por Erick1539
Em Musculação em geral

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Postado

Fiz um treino de abdominal, prancha, no dia seguinte estava dolorido, normal. Porém percebi que estava faltando “quadrinhos” tipo  tá bem assimétrico como se não tivesse mais metade do abdômen, parecido com a câimbra. Será que volta ao normal kkk

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