eae galera,

ontem meu pai chegou aqui em casa com um pacote dessa "Bio-ração", gostaria de saber se tem algum problema tomá-la, ja que ouvi falar dos malefícios da soja. meu objetivo é Hipertrofia.. Minha intenção é colocar 2 colheres disso junto do meu shake no café da manha.

Ingredientes: Fibra de trigo, Extrato de soja, Farelo de aveia, Gérmen de trigo tostado, Semente de gergelim, Semente de linhaça, Levedo de cerveja, Gelatina em pó, Farinha de maracujá, Quinua em flocos.

https://www.naturamundi.com.br/loja/product_info.php?products_id=148

abraas

Editado 3/05/2010 às 21:24 05/3, 2010 por Paac (veja o histórico de edições)

Essa fibra de trigo causa um estrago no ambiente... pd tomar.

Essa fibra de trigo causa um estrago no ambiente... pd tomar.

deemoro (: vaaleu ai

Esqueci de pensar sobre o problema fibras -> atraso na absorção de nutrientes, no desjejum talvez isso seja indesejável. Assim seria bom pensar duas vezes caso seu programa de desjejum seja o comum (acorda e já manda ele de uma vez), ainda mais você q usa shake pra cortar de uma vez o estado anabólico. Não sei o quanto fibras podem atrasar a absorção de nutrientes.

Talvez seja realmente melhor jogar pra um lanche.

Lembrando que prefiro não enxergar a soja como nossa inimiga sob todas as circunstancias. Vc também pode analisar ela como sendo negativa e pensar em evitar.

Editado 4/05/2010 às 01:13 05/4, 2010 por valtin (veja o histórico de edições)

Só não exagere, por conter soja. De resto, ótimo alimento.

Só não exagere, por conter soja. De resto, ótimo alimento.

hm, seria 2 colheres de sopa do produto, que é a quantidade que diz para tomar na embalagem, acho que vou jogar para o lanche da tarde entao..

vaaleu (: