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[DÚVIDA] Exames gerais. Posso melhorar em algo?

Por Sd W
Em Musculação em geral

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Postado

Salve rapaziada. Fiz exames semana passada e os resultados saíram hoje. Estou dentro dos valores de referência em todos, porém gostaria de saber se posso melhorar em algo pra obter melhores resultados nos treinos. Gostaria de indicações de manipulados pra melhorar algum índice que pode estar baixo ou alto demais.

 

Segue link do drive com as imagens: https://drive.google.com/drive/folders/19_fVMcblc6uIAFd9Su5DmOdPbtdY0aDp?usp=sharing

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Editado por Scant

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