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Coxao mole é carne magra ??

Por zequini_
Em Dieta e suplementação

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Postado

Rapaziada minha irmã fez carne louca com coxao mole e to querendo saber se é carne magra pra comer em vez no frango na refeição de hoje, alguem sabe me dizer ?

Estou seguindo a dieta 100% e não quero passar as gorduras de hoje. Pois ja fiz uma ref livre essa semana.

Postado
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É sim, tem mais gordura que frango mas mesmo assim da pra encaixar easy 

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