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Por cyclonepk
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado
  • Autor

Ok mais o que seria essa manutenção sou novo nisso tudo comecei na academia tem uma semana tava fazendo uma  dieta em certa de 1900 calorias pois não sei meu peso exato mais acho que n estou nos 80 nao

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