Gente vou começar tomar lipo 6 black, dizem que é melhor tomar em jejum e 30 min antes do treino.

Porém só vou conseguir treinar as 19 horas.

Devo tomar as 18:30 ? Ou é melhor tomar de manhã antes da primeira refeição?

1 capsula de manhã antes do treino em jejum e outra depois do almoço.

Começa com 1 capsula, depois de 15 dias vai pra dois.

Eu gostava de tomar antes do cardio, não antes do treino.

A galera fala mal de termogenicos mas eu vou te falar que adorei o Lipo 6 black, talvez o efeito de "pré treino" dele que fazia a diferença, me ajudou bastante.

Editado 15/06/2021 às 03:25 06/15, 2021 por Blast and Fuck (veja o histórico de edições)

Em 13/06/2021 em 23:01, Bruuninho disse:

1 capsula de manhã antes do treino em jejum e outra depois do almoço.

 

Em 15/06/2021 em 00:07, Blast and Fuck disse:

Começa com 1 capsula, depois de 15 dias vai pra dois.

Eu gostava de tomar antes do cardio, não antes do treino.

A galera fala mal de termogenicos mas eu vou te falar que adorei o Lipo 6 black, talvez o efeito de "pré treino" dele que fazia a diferença, me ajudou bastante.

Gente comecei q tomar desde segunda feira. Hoje sábado vou sair será que posso tomar algo álcoolico ?

23 horas atrás, Alinevtrs disse:

 

Gente comecei q tomar desde segunda feira. Hoje sábado vou sair será que posso tomar algo álcoolico ?

Pode, mas tem que tomar bem antes de beber, pq um estimula o outro deprime. Pouco perigoso, mas seria tipo uísque com energético.

Em 19/06/2021 em 16:36, Alinevtrs disse:

 

Gente comecei q tomar desde segunda feira. Hoje sábado vou sair será que posso tomar algo álcoolico ?

tá querendo perder gordura e tá indo beber?