Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dúvida sobre EC

Por Gwynbleidd
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Salve galera.

Estou em Cutting a 4 meses pra diminuir um BF alto. Atualmente com 1700 Kcal na dieta, dei uma estagnada e como não quero comer menos, pelo menos por enquanto, adicionei o EC, aumentei um pouco a intensidade do treino + cardio.

 

220 g de Cafeina + 15g de Sulfato de Efedrina. Nos dois primeiros dias senti bem o efeito, mas agora já "normalizou", sem colaterais nem nada. Estava querendo fazer as 4 semanas usando, depois parar 2 - 4 semanas. Pra próxima semana, se eu for subir a dose, seria melhor subir para 440 mg de cafeina ou 30g de S. Efedrina? Quero mexer apenas em um dos dois, por hora.

 

Valeu!

Postado

faz um minibulking de 1 semana, pra mim deu mt certo. Estava travado no 81kg, fiz o minibulking, fui para 83 (provavel tudo de água) e logo consegui descer para 79kg comendo mais que eu estava comendo

 

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.