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Falsa magra

Por Jeey
Em Dieta e suplementação

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Postado

Sou bem magra com aquela barriguinha chata que não sai de jeito nenhum. Queria saber se eu faço dieta pra emagrecer, ou dieta pra ganho de massa muscular, já que não tenho músculos.

Postado
2 horas atrás, Jeey disse:

Sou bem magra com aquela barriguinha chata que não sai de jeito nenhum. Queria saber se eu faço dieta pra emagrecer, ou dieta pra ganho de massa muscular, já que não tenho músculos.

 

Situação de fato bem chata... Eu sempre fui assim também...Resolvi fazendo um bulking e depois um cutting... É o caminho correto, mas nem todos estão disposto a aguentar ver a pacinha crescendo mais ainda hahaha 

 

Acho que o que se deve pensar é no longo prazo, é um mal que vai vir pro bem, vai abrir mão de  algo de curto prazo (ter uma barriga não tão grande), pra ter ela, quem sabe, chapada no futuro... 

Postado

Mulher normalmente entra em manutenção.

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