Caros,

Segue o planejamento do meu primeiro ciclo, gostaria de saber a opinião de todos.

Confio no profissional que desenvolveu o ciclo, o meu objetivo aqui é ver outros pontos de vista e experiências.

 

Idade: 34

Peso: 85

Altura: 1,72

BF Estimado: 20%

Dieta: Hipocalórica - Aprox 1350 Kcal (175g Proteina)

Objetivo: Cutting

 

Semana 1-10 - 500mg/Semana  Cipionato Testo (Aplicação 2x semana)

Semana 8-10 - 40mg/Dia Turinabol  (12 em 12 horas)

 

Foi recomendado Anastrozol apenas em caso de sensibilidade no mamilo.

O que acham? Preciso de uma preocupação maior com estradiol? Recomendam alguma proteção adicional?

Depois posto a TPC.

 

 

17 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

 Semana 8-10 - 40mg/Dia Turinabol  (12 em 12 horas)

 

Apenas duas semanas de turinabol? acho valido nem colocar no ciclo então. Eu faria de 4 a 6 semanas no minimo. 

 

17 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

O que acham? Preciso de uma preocupação maior com estradiol? Recomendam alguma proteção adicional?

 

 SIM, deve se preocupar muito com seu estradiol, recomendo fazer exames para ser mais assertivo quanto a dosagem do anastrozol. 

 

17 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

BF Estimado: 20%

 

Ainda mais com um % de bf desses. (seu caso eu não ciclaria, tentaria abaixar o bf o máximo possível natural antes disso).

Posta sua dieta pra gente avaliar aqui tbm, ainda que uma dieta hipocalórica eu acho que não tem calorias suficientes nem pra atingir sua TBM, e lembrando que não é recomendado se criar uma dieta com kcal abaixo da sua TBM, 

abraços!

21 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

BF Estimado: 20%

bf alto para entrar com testo
vai potencializar colaterais

 

21 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

Semana 8-10 - 40mg/Dia Turinabol 

2 semanas não vale nem a pena usar..

 

21 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

Foi recomendado Anastrozol apenas em caso de sensibilidade no mamilo

fique longe de quem fez tal recomendação

 

21 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

Preciso de uma preocupação maior com estradiol?

sim, ainda mais pelo BF

 

21 horas atrás, SOLIVEIRA disse:

Confio no profissional que desenvolveu o ciclo

não confie...

não mesmo..

 

 

@KINHOS SOUZA e @Stein

Obrigado pelas recomendações.

Confirmei algumas informações, vamos com Anastrozol DSDN 1mg desde o começo e na 3ª semana vou refazer os exames de E2 e Prolactina.

Quanto a Turinabol, não serão duas semanas e sim 25 dias.

Sobre Dieta, vou conversas com o nutricionista e solicitar uma nova avaliação.

Vocês tem algum material que eu possa estudar quanto a nutrição associado ao uso de ergogênicos? Sempre bom ter argumentos.

 

@Stein

Obrigado por oferecer os seus serviços, mas como falei, já tenho profissionais me assessorando e vou seguir com a minha escolha.

 

Abs!

9 minutos atrás, SOLIVEIRA disse:

 Quanto a Turinabol, não serão duas semanas e sim 25 dias.

 

ainda q 25 dias, não vejo vantagem em utilizar apenas por esse periodo.
acho mais vantagem algo do tipo:

Semana 1-10 - 500mg/Semana  Cipionato Testo (Aplicação 2x semana)

Semana 6-10 - 40mg/Dia Turinabol  (12 em 12 horas)

  
 

10 minutos atrás, SOLIVEIRA disse:

 Vocês tem algum material que eu possa estudar quanto a nutrição associado ao uso de ergogênicos? Sempre bom ter argumentos.

 

 

Eu vejo esse como um bom começo para estudos. 
abraços!

2 minutos atrás, KINHOS SOUZA disse:

Eu vejo esse como um bom começo para estudos. 

Parece ser um ótimo começo, bastante informação para devorar no fim de semana.

Muito obrigado!

Em 01/05/2019 em 17:14, SOLIVEIRA disse:

Preciso de uma preocupação maior com estradiol

Com este BF fique muito atento aos sinais do teu corpo.

tenha anastro em mãos já.

Em 01/05/2019 em 17:14, SOLIVEIRA disse:

Confio no profissional que desenvolveu o ciclo

Isso aqui me preocupa de um tanto...