Vitaminas Growth

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Postado 17/10/2018 às 19:49 10/17, 2018

To com vitaminas isoladas: D,E,B e C mas ainda não sei como distribuir as mesmas durante o dia... alguem poderia me dar uma dica?

Postado 17/10/2018 às 20:04 10/17, 2018

Vitamina D 15 mcg/dia

Vitamina C 1g/dia

Vitamina E até 1000UI/dia

Vitamina B1 50mg

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gilsonjunior176 reagiu a isso
1

Postado 17/10/2018 às 20:09 10/17, 2018

Autor

posso dividir entre as refeições correto? de preferencia com gorduras?

Postado 17/10/2018 às 20:24 10/17, 2018

15 minutos atrás, gilsonjunior176 disse:

posso dividir entre as refeições correto? de preferencia com gorduras?

Sim, eu uso meu multivit na primeira e na ultima. Não tem problema dividir não.

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gilsonjunior176 reagiu a isso
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Postado 17/10/2018 às 20:25 10/17, 2018

Autor

Blzz vlw

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