Bulking ou cutting?

[PT00]

Olá malta,

Preciso de opiniões:

Há um mês e meio atrás comecei um bulking, sou ectomorfo tenho 1.71M e comecei com 64kilos e já tinha alguma barriga o "falso magro", neste momento tenho 67Kilos e não sei se continue o bulking até aos 70/75 kilos ou se devo começar já o cutting, visto que vivo na Europa e o verão chega num mês e acho que estou com muita gordura...Tenho ideia de fazer mais 6 semanas de bulking e depois começar o cutting nas primeiras quatro semanas de junho, Aguardo opiniões abraço de Portugal.

Editado Abril 21, 2018 às 09:41 por PT00

[Glasgow 15]

eu comeria e botaria massa na carcaça

 

[busarello]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/223328-oficial-devo-fazer-cutting-ou-bulking-poste-sua-foto/