spartanzgod 367 Postado Fevereiro 9, 2016 às 22:36 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2016 às 22:36 1 hora atrás, MChernobyl disse: 800mg de AEs por Semana, ele nao consegue sintetizar 3g no maximoooo Ali 2.3gr ta otimo. de onde vc tirou esse argumento? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peuzinho 21 Postado Fevereiro 9, 2016 às 22:59 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2016 às 22:59 Esse ciclo é pra bulk, correto? É necessário aumentar o Carb(500g/dia mínimo(esse aumento pode ser gradual)) e a proteína pra 4g/kg/dia. Fat tá bacana, alimentos da dieta também, bem limpos, seria bacana suplementar as vitaminas do complexo B e elevar a deca pra 400mg. Também é bom dropar o b.f. pra 11-12% antes de começar o ciclo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Fevereiro 9, 2016 às 23:53 Compartilhar Postado Fevereiro 9, 2016 às 23:53 53 minutos atrás, Peuzinho disse: Esse ciclo é pra bulk, correto? É necessário aumentar o Carb(500g/dia mínimo(esse aumento pode ser gradual)) e a proteína pra 4g/kg/dia. Fat tá bacana, alimentos da dieta também, bem limpos, seria bacana suplementar as vitaminas do complexo B e elevar a deca pra 400mg. Também é bom dropar o b.f. pra 11-12% antes de começar o ciclo. 4g???????? de proteína????O.O Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peuzinho 21 Postado Fevereiro 10, 2016 às 00:58 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 00:58 1 hora atrás, lucasf21 disse: 4g???????? de proteína????O.O 4-4,5g ta bom, não é um ciclo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glasgow 15 583 Postado Fevereiro 10, 2016 às 14:19 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 14:19 13 horas atrás, Peuzinho disse: 4-4,5g ta bom, não é um ciclo? Da onde você tirou isso? É empirismo né... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peuzinho 21 Postado Fevereiro 10, 2016 às 14:27 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 14:27 (editado) 8 minutos atrás, Glasgow 15 disse: Da onde você tirou isso? É empirismo né... Meu velho, olhando as teorias relacionadas a ingestão de proteína baseadas em evidências ciêntificas, no final da análise o observador sempre vai acabar tendendo para o empirismo, já que os grupos de controles dão sempre abertura para multiplas conclusões e, a maioria dos experimentos são realizados com atletas de endurance que possuem requerimentos e estimulos distintos de um bbder. Eu sou mais inclinado a indicações do lyle mcdonald, que(para steroid users) é mais baseada em relato dos multiplos atletas que ele treina/conversa. Editado Fevereiro 10, 2016 às 14:28 por Peuzinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
twistbart 1 Postado Fevereiro 10, 2016 às 18:52 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 18:52 Cuidado com o desmame do anastrozol. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hc.matias 0 Postado Fevereiro 11, 2016 às 02:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2016 às 02:58 8 horas atrás, twistbart disse: Cuidado com o desmame do anastrozol. Bem estou revendo meus conceitos na utilização do anastrozol e possivelmente irei usar no intra ciclo assim: Intra Ciclo 1-8 Anastrozol 0,5mg ds2dn 9-11 Anastrozol em 0,5mg ds4dn Contudo oque me levou a optar por usar na TPC foi dentre outros artigos que andei lendo o do DUDU http://www.duduhaluch.com.br/terapia-pos-ciclo-protocolos/ Mesmo usando dessa forma o rebote ainda poderá ser grande? O restante da TPC ficaria assim: TPC 1-4 HCG 2500UI/semana em 2 aplicações 1-4 TAMOXIFENO 40MG DIA / 5-8 TAMOXIFENO 20MG DIA Vit E 1000 UI DIA Vit D 5000UI DIA Alguma sugestão de mudanças? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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