Ola Galera , Vim Aqui Pedir Ajuda , Sou Iniciantissimo nessa área de AES , e eu decidi fazer o primeiro Ciclo , bom , Tenho 18 anos peso 70kg , tenho uns 1,73 de altura e sou ecto , treino a 1 ano e alguns meses. Alguns vao dizer que é loucura , que eu sou novato dms e bla bla bla , mano , Eu tenho um Sonho , eu sou motivado pra krl , focado dms , mais é meu sonho que ta em jogo , eu tenho muuuita vontade de ser grande , sei que ta longe de eu chegar la , mais desistir eu nunca vou , então , se alguém poder me dar dicas , me indicar o que é melhor pra mim , eeu vou ser grato pro resto da vida , e quando eu tiver uns 109kg eu vou lembar kkkk , e eu não soou taao por fora do assunto , eu sempre ando pesquisando muito , sei mt coisa tb. Mais eu espero que Pelo amor de Deus , Alguém me Ajude. Abracos

Se voce e focado e motivado, continue treinando natural, voce nao tem nem shape, nem tempo de treino suficiente para ciclar.

 

AES sao fazem milagres, nao pense que e so ciclar e pronto ficara com 100kg seco, tem muitas coisas envolvidas.

eu sei disso mano. Você deu sua opinião , vlw ai.

Irmao,se você tivesse pesquisado bastante,não estaria aqui perguntando,alias vc está na area de AVALIAÇÃO DE CICLOS,cade o seu protocolo?quem irá shootar em vc?ta preparado psicologicamente para isso?sabe o que é uma tpc?sabe como segurar a onda e o que fazer se começar a coçar ou formar pedras nos mamilos?

Não desista do seu sonho,mas não de passo maior que a perna,bagunçar os hormônios tão jovem assim pode dar uma merda cabulosa.

Fica na paz

É por isso que tou pedindo ajuda aqui mano.

Esse é o problema.

Você não sabe bulhufas sobre aes,ninguém vai pegar na tua mão e explicar como funciona,você quer opinião ou debater sobre drogas?saiba o mínimo pelo menos.

Vá pesquisar,boa leitura.

Como você é focado e dedicado, foque-se e dedique-se a ler bastante sobre os EAs. =)

estuda um pouco sobre ciclos cara, 1 ano ainda é novato pra isso, estuda um pouco fica mais maduro, e quem sabe um dia usar...

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